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背部疼痛躺著疼,起來就不疼怎么回事

背部疼痛 背部疼痛原因
主講專家
韓國偉
韓國偉 副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科

簡介:脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良惡性腫瘤、脊柱炎癥疾患和脊柱外傷的診治。
視頻內(nèi)容

背部疼痛躺著疼起來活動以后就會改善這種情況,就不疼了,比較常見的是肌肉勞損。

像有些朋友經(jīng)常在加班或者在坐,肌肉處于一種比較緊張的狀態(tài),特別是在空調(diào)情況下,背部肌肉受寒、受涼、躺久,包括姿勢久了以后反而會疼痛。但是起來肌肉活動以后,肌肉沒這么緊張的情況下,反而會得到改善,肌肉就不痛。所以平時見得比較多的主要是肌肉勞損,建議平時不要讓冷空調(diào)直接吹到后背部。

另外,出現(xiàn)后背疼痛,可以外用熱水袋、熱毛巾,包括雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,改善肌肉僵硬的情況,通過積極處理以后,往往后背疼痛都會得到明顯的改善。

如果出現(xiàn)這種情況不用過于擔心,只要熱敷、理療、適當運動,包括跑步都會改善。

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