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譚榮韶 主任醫(yī)師
簡介:擅長糖尿病、慢性腎病、妊娠期糖尿病、代謝綜合癥、肥胖、圍手術(shù)期、腫瘤、重癥患者營養(yǎng)治療等方面。
清淡飲食沒有明確的定義。
清是指里面的油較少,采取的烹調(diào)方法可能是非煎炸或者非燒烤的模式,主要采取清蒸、燉、燜等方式。
淡是指鹽的量較少,醬油等調(diào)味料用得少。
清淡飲食是指烹調(diào)時采取清蒸、燉、燜、煮等方式,將油和鹽適量減少。
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學生營養(yǎng)不良癥狀
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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營養(yǎng)不良的危害
方霖 主治醫(yī)師
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營養(yǎng)不良怎么補
方霖 主治醫(yī)師
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小孩營養(yǎng)不良的表現(xiàn)
歐陽學認 主治醫(yī)師
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營養(yǎng)不良會頭暈嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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營養(yǎng)不良會有哪些危害
黃瑜芳 副主任醫(yī)師
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朱珠 遵義醫(yī)學院附... 皮膚性病科
甲營養(yǎng)不良
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進行性肌營養(yǎng)不良癥的飲食
進行性肌營養(yǎng)不良是一組由遺傳因素所致的原發(fā)性骨骼肌疾病,研究表明細胞膜缺陷是導(dǎo)致這種病的主要原因。臨床表現(xiàn)有假性肥大型肌營養(yǎng)不良、面肩肱型肌營養(yǎng)不良、眼咽型肌營養(yǎng)不良、強直性肌營養(yǎng)不良等,部分病人出現(xiàn)一些列并發(fā)癥如上呼吸... 詳細»
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營養(yǎng)不良的癥狀
在很多的印象中,營養(yǎng)不良長發(fā)生在兒童身上,其實營養(yǎng)不良在任何年齡階段都有可能發(fā)生,當身體攝入的熱量和維生素的不足時就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀,長期營養(yǎng)不良對身體會有比較大的危害,會對身體里的各個器官造成持續(xù)性的傷害。怎么才知... 詳細»
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營養(yǎng)不良的治療
營養(yǎng)不良是因為從外界攝入的能量不足,可能是沒有滿足蛋白質(zhì)目標需求、微量營養(yǎng)素目標需求不足以及液體目標需求不足,造成身體虛弱,身體免疫力下降,造成營養(yǎng)不良的原因有很多,包括減肥過度、疾病、手術(shù)治療等等,營養(yǎng)不良該怎么治療呢... 詳細»
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有多少老年人追求的“清淡飲食”是錯誤的!難怪會營養(yǎng)不良
掌握正確飲食技巧,提供豐富營養(yǎng)物質(zhì)是保持健康的關(guān)鍵,但是,很多人聽信謠言后陷入誤區(qū),可能會逐漸傷害身體,最后引發(fā)疾病。雖然現(xiàn)在提倡清淡飲食,但不少老年人追求的清淡飲食是錯誤的,太過清淡,基本的營養(yǎng)需求沒有滿足,反而會導(dǎo)致... 詳細»
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如何改善營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良是由于食物攝入量少于消耗量、偏愛食不健康食品、吸收不好、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。不但可影響生長發(fā)育,令身材矮小、智力及各種認知能力... 詳細»