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高血脂應(yīng)該注意些什么

高血脂 高血脂的注意事項(xiàng)
主講專家
曾銳祥
曾銳祥 主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 胸痛中心

簡介:冠心病、高脂血癥、高血壓病、心律失常、心力衰竭等中西醫(yī)診治及冠心病介入治療,心臟中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)治療
視頻內(nèi)容

高血脂應(yīng)該注意以下幾方面:

1、管住嘴,調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),以低蛋白、低脂飲食為主,少吃高膽固醇的食物;多吃蔬菜水果;戒煙限酒,從源頭上減少膽固醇攝入。

2、邁開腿,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動消耗熱量,促使脂肪分解、代謝,從而降低血脂。

3、藥物的治療,要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,不能隨意增減或者停用藥物。

4、定期檢測血脂的情況。如果服用藥物,還要監(jiān)測肝腎功能。

5、血脂指標(biāo)控制程度非常重要。血脂的檢測報(bào)告里沒有向上的箭頭不一定就是正常的,一定要看危險(xiǎn)分層。不同的危險(xiǎn)分層,低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值不一樣。高血脂是否需要藥物控制,也要根據(jù)危險(xiǎn)分層,聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。

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