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孔寧 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬番禺中心醫(yī)院 眼科
簡介:在激光治療眼病、近視矯正、眼底病治療有豐富經(jīng)驗。
1、增加戶外活動時間,去沐浴陽光,保證每個星期有14h,平均每天有2h的戶外活動時間。雖然這個很難做到,但是也要盡量去做,比如學(xué)校里面1h,在家也要1h小時的戶外活動時間。
2、要保證閱讀的姿勢正確,“一尺、一寸、一拳”,閱讀的距離要一尺,握筆手指距離筆尖要有一寸,胸口距離書桌要有一拳。
3、建議連續(xù)用眼時間不要太長,比如每20分鐘去往5米外的遠處看20秒。
4、注意休息,平時要多吃蔬菜,少吃甜食,保證睡眠。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧 副主任醫(yī)師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧 主治醫(yī)師
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近視了不帶眼鏡會更近視嗎
譚星平 副主任技師
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近視原理
近幾年據(jù)數(shù)據(jù)顯示,近視的人數(shù)逐年遞增,尤其是小孩子還在上學(xué)期間就近視更成為了家長們頭疼的問題。父母輩近視的不多,反倒是年輕一輩的近視人數(shù)更多,也更加嚴重。想要通過醫(yī)療手段來提高視力,那么廣大家長和孩子們可要了解下近視的原... 詳細»
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潛伏近視和隱性近視哪個嚴重
潛伏近視和隱性近視一般來說隱性近視更加嚴重,隱性近視通常屬于真性近視,潛伏近視也有一定的假性近視可能。潛伏近視一般情況下屬于正常視力,通常是不合理的用眼和眼部太過勞累所造成的假性近視,相對來說不嚴重。隱性近視則有一定的嚴... 詳細»
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左眼近視右眼不近視怎么回事
部分患者可能出現(xiàn)一只眼睛近視,一只眼睛不近視的狀況,可能是先天的遺傳決定的,也有可能是后天的發(fā)育的因素決定的。先天遺傳的情況沒有其他的治療方法,只能佩戴合適度數(shù)的眼鏡。但是如果近視度數(shù)較大,可能會出現(xiàn)佩戴眼鏡不適癥狀,需... 詳細»
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真性近視和假性近視怎么區(qū)別
近視是指眼睛處于放松狀態(tài)時,平行光線通過眼睛屈光系統(tǒng)的折射,焦點落在視網(wǎng)膜之前。近視的發(fā)生與遺傳,發(fā)育和環(huán)境等諸多因素有關(guān),現(xiàn)今生活中用眼不當(dāng)造成了大量人群近視,但確切的發(fā)病機制仍在研究中。近視可分為真性近視和假性近視。 詳細»
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近視了不帶眼鏡會不會更近視
眼睛出現(xiàn)近視如果不帶眼鏡是有可能會出現(xiàn)近視度數(shù)越來越高的情況。如果不戴,寫字、讀書時兩眼對目標越湊越近,容易造成近視度數(shù)加深。一般情況下,18歲以上的群體,只要不是長期過度用眼的情況,近視度數(shù)不會再變化了,如果存在近視度... 詳細»