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丁英波 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)婦科良惡性腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、異常子宮出血、宮頸病變子宮內(nèi)膜病變及孕產(chǎn)期保健。
妊娠高血壓降壓的食物如下。
1、肉類：魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。這類肉可以迅速補(bǔ)充人體所需蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體控制血壓能力，有利于孕婦降壓。
2、蔬菜：冬瓜、芹菜等富含纖維素食物。這類食物有利于調(diào)節(jié)血壓及水平衡，適合妊高癥患者食用。
3、水果：香蕉、柚子等含鉀食物。及時(shí)補(bǔ)鉀有利于調(diào)節(jié)血壓平衡。
4、谷物：玉米、紅薯等粗糧。這類食物含有豐富纖維及氨基酸，有利于降血壓血脂。
妊娠高血壓患者平時(shí)要注意少吃重油重鹽食物，多吃水果蔬菜，飲食盡量清淡。
產(chǎn)后高血壓屬于妊娠高血壓?jiǎn)?/a>
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妊娠高血壓怎么預(yù)防
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