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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
適量食用花生可以起到養(yǎng)胃的作用,但不宜過量食用。
花生是一種營養(yǎng)豐富的堅果,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。適量食用花生能給身體補充營養(yǎng),膳食纖維可促進腸胃的蠕動,改善消化功能,有利于胃的保養(yǎng)。其次,富含磷脂成分,有乳化、潤滑的功效,有利于保護胃黏膜,可起到養(yǎng)胃的作用。另外,花生含有的花生堿、脂肪能中和胃酸,減少胃酸的分泌,對于胃酸過多的患者有一定的緩解作用。由此,可見,適量食用花生有利于胃部的保養(yǎng)。
花生不宜過量食用,因為花生的脂肪、蛋白質(zhì)的含量高,過量食用容易引起腹脹、消化不良等癥狀。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
花生養(yǎng)胃還是傷胃
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王書海 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
花生養(yǎng)胃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
生花生養(yǎng)胃嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
花生養(yǎng)胃生吃還是熟吃
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
為什么癟花生養(yǎng)胃
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逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃生花生養(yǎng)胃嗎
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麥片養(yǎng)胃還是傷胃
適當(dāng)吃一些麥片是有養(yǎng)胃效果的。麥片中富含大量粗纖維,能夠幫助腸胃蠕動,提高消化功能,但食用量不能過多,否則會出現(xiàn)脹氣或胃痙攣。如果患有胃病更要減少食用,多食傷胃,少食養(yǎng)胃,需根據(jù)個人情況來決定。麥片中富含豐富的礦物質(zhì),具... 詳細»
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紅茶傷胃還是養(yǎng)胃
紅茶還是有一定的養(yǎng)胃的效果,但是有胃病的患者,也不可以喝太多的紅茶,如果喝太多,如果紅茶太濃,容易刺激胃酸分泌多。有胃病的患者,平時還是注意盡量減少喝茶,也不能吃任何酸辣刺激性的食物,不能吃一些寒涼性的食物,少量多餐,只... 詳細»
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黃酒養(yǎng)胃還是傷胃
黃酒是傷胃,并沒有養(yǎng)胃的效果。如果有胃病的患者,盡量不要喝黃酒,同時也不要喝一些其他的酒,比方白酒、啤酒等等,都會對胃黏膜造成一定的損傷,導(dǎo)致出現(xiàn)有胃黏膜有充血等異常情況的發(fā)生。有胃病的患者注意盡量不要吃任何酸辣刺激性的... 詳細»
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銀耳養(yǎng)胃還是傷胃
銀耳是有一定的養(yǎng)胃的作用,但是如果吃的太多,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有消化不良,所以只能是少量應(yīng)用,銀耳還能夠提高肝臟的解毒能力,可以起到保護肝臟的功效,還能夠起到增加身體免疫力的作用,營養(yǎng)比較豐富,可以有效的起到清熱解毒敗火的作... 詳細»
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羊肉養(yǎng)胃還是傷胃
羊肉是有養(yǎng)胃的效果的,可以起到補氣虛,同時還可以驅(qū)寒,還可以起到補腎的效果,也有一定的開胃健脾的作用。平時有胃病的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┭蛉鉁?,但主要就是注意盡量不要做成刺激性的味道,否則對胃黏膜也會造成一定的損傷。有胃病... 詳細»