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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗豐富。
膝過伸的康復訓練方法如下：
1、屈膝訓練：屈膝訓練時可以坐在椅子上，盡量讓雙腿懸空，然后前后甩動雙腿，在小腿向后甩到最高點時保持住，然后向前甩。
2、肢體抬高訓練：肢體抬高訓練可以選擇單腳平衡站立和腘繩肌訓練等。單腳平衡站立即一只腳平衡站立，另一條腿抬起，且大腿和小腿保持90度，保持一分鐘，之后換腿保持一分鐘。腘繩肌訓練是雙手扶墻保持平衡，一只腳著地，另一只腳大腿不動，小腿向后抬起90度，然后恢復，重復10次，換腿重復10次。
3、有氧運動：膝過伸康復訓練的有氧運動可以選擇慢跑或瑜伽等方式，通過慢跑和瑜伽增強膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的強度達到增強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性的目的。
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偏癱病人膝過伸的原因
秦敏 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)手術(shù)后腿伸不直
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)手術(shù)后腿伸不直
王健 副主任醫(yī)師
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
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北京大學口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
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北京大學口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
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昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
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昌吉州中醫(yī)院 骨科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：從事普外專業(yè)30...
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七臺河市人民...
骨外科
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跑步膝不一定是跑步過多才會形成，6個因素可引起膝關(guān)節(jié)損傷
過度的運動是形成跑步膝的原因之一。過度的運動對于關(guān)節(jié)是有損傷的，比如;長跑（即馬拉松）。對于髕股關(guān)節(jié)，使用頻繁也是有影響的，增加髕股關(guān)節(jié)應力的活動有爬山、弓步等。 詳細»
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膝骨關(guān)節(jié)炎治療
由于引起膝骨關(guān)節(jié)炎的原因很多，根據(jù)不同的病因來采取，不同的治療方式進行治療膝骨關(guān)節(jié)炎，其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。在膝骨關(guān)節(jié)炎發(fā)展的前期，主要是以非手術(shù)治療，例如注意休息，適當減肥，配合應用非甾體類消炎止疼的... 詳細»
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如何預防膝關(guān)節(jié)運動損傷？
膝關(guān)節(jié)是下肢很重要的一個大關(guān)節(jié)，但是膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)周圍，沒有過多的肌肉保護，很容易磕著碰著引起損傷。膝關(guān)節(jié)的損傷也有很多種，我們要根據(jù)不同的情況做出不同的處理。盡早的處理，對關(guān)節(jié)運動損傷的預后能夠起到積極的作用。 詳細»
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膝關(guān)節(jié)損傷相關(guān)知識科普
暨南大學附屬第一醫(yī)院骨關(guān)節(jié)外科的劉寧主任醫(yī)師對膝關(guān)節(jié)損傷的一些相關(guān)問題作出了解答。 詳細»
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置換膝關(guān)節(jié)最佳康復期及康復禁忌
膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)是用于治療嚴重性膝關(guān)節(jié)炎癥病變的根治手段，臨床上有全膝置換和部分置換兩種。無論患者做哪類膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)，手術(shù)之后都需要較長的時間才能讓人工關(guān)節(jié)與膝蓋部位的其他關(guān)節(jié)貼合，達到更好的治療效果?；颊咴谔幱诳祻推跁r... 詳細»
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