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關節(jié)損傷能跑步運動

關節(jié)損傷能跑步運動 關節(jié)損傷
主講專家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心

簡介:各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內(nèi)容

關鍵損傷能夠跑步嗎,具體要看是哪一個關節(jié)。因為跑步的過程當中,不同的關節(jié),它所受到的這種力量是不一樣的。例如下肢來說,最常見的踝關節(jié)、跟膝關節(jié)、髖關節(jié),由于在跑步過程當中,它是負重的,另外,跑它是要發(fā)揮作用的。

所以,如果這些關節(jié)受傷的話,要看看受傷的程度。如果跑步的時候這個關節(jié)有沒有疼痛,沒有一些不穩(wěn)的癥狀,根據(jù)這個結合來判斷,看看能不能受傷之后再跑步。如果跑的過程當中有疼痛,或者說有不穩(wěn)的癥狀,而且經(jīng)過休息還是沒有好,我們還是要及時的就醫(yī),做一些相應的檢查,請醫(yī)生去治療,治療好了再去跑步,不然會使病情加重。

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