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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
上熱下寒的體質(zhì)，要從三方面調(diào)理：
1、飲食。不要吃熱氣的食物，可以吃生姜、陳皮，幫助扶脾陽，祛濕邪。
2、要增加運動量。通過運動可以讓經(jīng)絡(luò)通氣血暢，使上焦的熱和下焦的寒相互交匯，有一定調(diào)節(jié)作用。
3、睡前泡腳。睡前用生姜、粗鹽、艾葉煮水泡腳，可以改善下寒的癥狀，也可以把推動熱氣從下往上，把上面的邪氣驅(qū)除。
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女性上熱下寒吃什么藥
李洋 主治醫(yī)師
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寒性體質(zhì)如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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下焦寒怎么調(diào)理
黃閏月 主任醫(yī)師
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胃寒怎么調(diào)理飲食
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外熱內(nèi)寒怎么調(diào)理
李洋 主治醫(yī)師
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內(nèi)寒外熱怎么調(diào)理
李洋 主治醫(yī)師
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嘉興市中醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長中風(fēng)病、頸椎...
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嘉興市中醫(yī)院 針灸科
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武漢市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科、針灸科
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榆林市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 針灸一科
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濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 針灸二科
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天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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榆林市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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武漢市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科、針灸科
擅長：在中西醫(yī)結(jié)合治療...
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湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 腦病二科（針灸推拿）
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天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：治療各種痛癥、頸...
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
上熱下寒怎樣調(diào)理
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
上熱下寒的癥狀
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
寒性體質(zhì)如何調(diào)理
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
甲狀腺的飲食調(diào)理方法是什么
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
心臟供血不足如何通過飲食調(diào)理
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上熱下寒，身體毛病多？這4個調(diào)養(yǎng)之道，你得謹(jǐn)記
上焦虛火旺盛是上熱下寒體質(zhì)的構(gòu)成原因，吃熱性食物或過于滋補的中藥容易出現(xiàn)上火癥狀，而下焦寒涼則是指手和腳在冬天容易發(fā)冷，害怕寒冷等表現(xiàn)。從中醫(yī)角度看，心和腎的血氣分離是上熱下寒的原因。就治療而言，這些癥狀不能僅通過祛火或... 詳細(xì)»
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寒性體質(zhì)的癥狀
寒性體質(zhì)即俗稱的陽虛體質(zhì)，是指身體內(nèi)陽氣虧隨或者陰氣過重使得陽氣相對虛衰，導(dǎo)致的陰陽失調(diào)。一般寒性體質(zhì)多見于女性。 詳細(xì)»
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寒性體質(zhì)的診斷
寒性體質(zhì)即陽虛體質(zhì)，是指身體內(nèi)陰氣過重，陽氣虛衰所導(dǎo)致得陰陽失調(diào)。因為女性本身陰氣重，男性陽氣重，所以一般寒性體質(zhì)多見于女性。那么，寒性體質(zhì)如何診斷呢？ 詳細(xì)»
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體質(zhì)偏寒的癥狀
在生活中，我們身邊會有這樣一群人，他們的耐寒度要低于旁人，常常容易手腳冰涼、面色蒼白，這一類人就是我們常說的體質(zhì)偏寒的人。那么，體質(zhì)偏寒都有什么癥狀呢？導(dǎo)致體質(zhì)偏寒的原因有哪些？又應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)呢？ 詳細(xì)»
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體寒怕冷該如何調(diào)理，這3種食物不妨多吃，幫助改善體寒體質(zhì)
每個人的體質(zhì)多多少少都存在一些差異，不同體質(zhì)的人在調(diào)節(jié)身體的過程中掌握的方法也存在不同，如果可以針對個人實際情況采取正確的調(diào)整措施，一般才能夠維持身體健康狀態(tài)。不少人都屬于體寒的性質(zhì)，在體寒怕冷的情況下應(yīng)該懂得利用食物來... 詳細(xì)»
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