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歐陽學認 主治醫(yī)師
簡介：發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。
鹽蒸橙子、烤橙子、冰糖煮橙子可以起到較好的止咳、化痰效果。
1、鹽蒸橙子：橙皮中含有大量的橙皮苷，能擴張氣管，加快痰液排出，鹽有消炎殺菌的功效。把橙子清洗干凈，去掉表面的水分，再用刀在它2/3處切開，在果肉表面撒上適量食用鹽，用牙簽固定好入鍋隔水蒸熟，蒸好以后吃橙子肉喝橙汁即可。
2、烤橙子：橙子切成塊狀以后直接入烤箱，選上下火烤制15分鐘，表皮發(fā)硬以后取出直接食用果肉。
3、冰糖煮橙子：也是一種常見的吃法，橙子洗凈，放入冰糖，煮熟后食用，能有效清除肺熱。
以上三種方法都屬于食療，一定要醫(yī)生辯證后食用，從而能更好的止咳、化痰。
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潤肺止咳化痰煲什么湯
秋季相對于炎熱的夏季，氣候較為干燥，秋高氣爽，肺為嬌臟，喜潤惡燥，空氣干燥的情況下，氣道黏膜就容易受損，這也就是中醫(yī)所說的燥邪傷肺，肺失宣降，所以咳嗽高發(fā)，秋風在病菌空氣中的傳播速度加快，也是造成咳嗽高發(fā)的一個原因之一。 詳細»
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什么泡水可以止咳化痰
咳嗽是人體的保護性呼吸反射作用，當一些有害因素，如細菌、痰、刺激性氣體或異物刺激呼吸道黏膜時，肺部需要清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物就會產(chǎn)生咳嗽。雖然有其有利的一面，但劇烈的長期咳嗽可引起呼吸道出血。 詳細»
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陳皮止咳化痰的做法
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