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謝杰偉 副主任醫(yī)師
簡介:足踝部畸形的微創(chuàng)無痛矯形及功能重建,足踝運動創(chuàng)傷,人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù),嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
腳踝扭傷恢復(fù)一般至少需要6周。
腳踝扭傷大多數(shù)是傷到了韌帶,尤其是外側(cè)的距腓前韌帶、跟腓韌帶。在規(guī)范正確的治療下,韌帶的修復(fù)要6周。
如果沒有正確的治療,扭傷之后仍然繼續(xù)運動,沒有用護(hù)踝或者支具制動,腳踝扭傷有可能不會恢復(fù),甚至還是導(dǎo)致慢性不穩(wěn)或疼痛。
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痛風(fēng)與腳扭傷的辨識
扭傷相信很多人都有經(jīng)歷過,腳扭傷會引起腳部腫脹疼痛,但是有時候腳部腫脹疼痛不一定是腳扭傷了,也有可能是痛風(fēng)。有些人無法辨識自己是腳扭傷還是痛風(fēng),所以會把腳扭傷當(dāng)痛風(fēng)治,把痛風(fēng)當(dāng)腳扭傷治,所以要辨識開來才能對癥治療。 詳細(xì)»
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腳扭傷了吃豬蹄可以
腳扭傷之后是可以吃豬蹄的,豬蹄富含蛋白質(zhì),脂肪,維生素以及鈣鐵磷等微量元素,所以是可以吃豬蹄的。但是也不要食用過量,畢竟脂肪含量也是相對比較高的。腳扭傷之后,普通飲食就可以,少吃一些辛辣刺激的食物,少吃一些高脂肪高熱量的... 詳細(xì)»
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腳扭傷能活動嗎
在日常生活中,如果腳扭傷以后仍然能夠活動,沒有出現(xiàn)明顯活動受限的癥狀,并不能說明腳部沒有出現(xiàn)骨裂或者骨折的情況,因為在臨床中,如果腳踝關(guān)節(jié)骨折以后,相應(yīng)的關(guān)節(jié)活動度是仍然存在的。建議要前往醫(yī)院的骨科就診檢查,通過完善X光... 詳細(xì)»
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腳扭傷了如何緩解
扭傷(sprain)是指患者的關(guān)節(jié)部位、身體其他部位的軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶等)發(fā)生損傷,且沒有發(fā)生骨折、脫臼等現(xiàn)象?;颊咴谂R床上主要表現(xiàn)為損傷部位的疼痛感、腫脹感,且由于損傷導(dǎo)致的局部功能活動受限,機體在扭傷后應(yīng)及... 詳細(xì)»
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腳扭傷了可以擦風(fēng)油精
腳部出現(xiàn)扭傷的情況下,大部分都是由于在高強度的活動或者是走路的時候,不小心引起來了關(guān)節(jié),金膜出現(xiàn)了錯位,最終出現(xiàn)了損傷最終導(dǎo)致腳部出現(xiàn)了腫脹疼痛。有的還會出現(xiàn)皮下出血,等一些情況出現(xiàn)腳扭傷的情況后可以用風(fēng)油精。但是前24... 詳細(xì)»