腳扭傷怎么消腫？
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您主要有可能是在打籃球的過程中導(dǎo)致腳扭傷，會出現(xiàn)局部有淤血，也有可能還會引起炎癥而出現(xiàn)腫脹，一般在24小時(shí)之內(nèi)可以通過冰敷消腫，如果過了24小時(shí)之后可以通過熱敷，如果單純軟組織損傷，一兩周都可以慢慢的恢復(fù)，配合做一些針灸，這樣恢復(fù)的更快。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
你現(xiàn)在是大四的學(xué)生22歲，那你昨天籃球比賽腳扭傷了，首先是扭傷之后是24小時(shí)之內(nèi)冰敷，用冰塊冰凍的東西敷一下，可以使血管收縮，減少滲出，可以消腫，24小時(shí)之后呢，你就要熱敷了，你可以用熱毛巾或者是熱水袋之類的敷一下，可以，促進(jìn)滲出液吸收來消腫。
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腳扭傷半年一直不消腫怎么回事
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