-
-
林嘉寶 主治醫(yī)師
簡介：外科常見疾病的診治，健康管理咨詢，急性創(chuàng)面，慢性難愈性創(chuàng)面（褥瘡、糖尿病足、血管缺血性潰瘍等），燒燙傷，化學(xué)燒傷，傷口感染壞死，瘢痕治療，體表良性腫物。
降低跑步的心率是要根據(jù)不同的人群來決定的，具體如下：
1、青年人：正常的心率為60-100次/分，運動時心率應(yīng)控制150次/分以內(nèi)，當(dāng)出現(xiàn)心率明顯加快時，可以采用減少跑步的運動量來降低心率。
2、中年人：在跑步的時候的正常心率范圍是90-160次/分，出現(xiàn)呼吸心跳逐漸加快時，可采用慢跑的方式來降低跑步的心率。
3、老年人：由于老年人身體功能不斷地退化，身體素質(zhì)的降低，跑步應(yīng)量力而行，出現(xiàn)不適立即停下進行休息，使心率降低，緩解癥狀。
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長普通外科疾病...
-
-
內(nèi)蒙古興安盟人民醫(yī)院 普通外科
擅長：下肢靜脈曲張，頸...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 普通外科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 普通外科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
安康市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：對中醫(yī)外科常見病...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 普通外科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：擅長對各種惡性實...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：對惡性淋巴瘤、肺...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸胃腹部腫瘤外一科
擅長：熟練掌握本專業(yè)疾...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸胃腹部腫瘤外一科
擅長：擅長胃癌、結(jié)腸癌...
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
心率過快注意什么
-
-
曾寧 鷹潭市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
嬰兒心率過快
-
-
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
如何降低心率
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
怎么降低心率
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高原心率過快正常
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
跑步心率200
-
-
體檢心率過快怎么回事
正常的心率是每分鐘60到100次，一般以竇性心律為標(biāo)準(zhǔn)，是指竇房結(jié)控制的心跳，節(jié)律基本規(guī)則。臨床上如果竇性心律頻率大于100次，就叫做心動過速。如果頻率小于60次叫竇性心動過緩。體檢時有一些人由于緊張或者運動導(dǎo)致竇性心動... 詳細»
-
-
心率過快吃什么水果
心率過快的患者可以吃蘋果、桔子、香蕉等水果，而且一般沒有太多禁忌，但是需要避免過多的食用，避免導(dǎo)致心率再次出現(xiàn)過快的現(xiàn)象。除了水果，常建議患者適當(dāng)?shù)亩喑允卟撕投怪破?，少吃肉類食物?？梢赃M食低脂肪、低動物蛋白、低熱量、低鹽... 詳細»
-
-
跑步減肥心率多少合適
隨著生活水平的升高，患肥胖癥的患者會越來越多，但肥胖會造成代謝紊亂，引起三高。為了控制三高癥狀，肥胖患者首要的是減肥，減肥最好的方式就是運動，而跑步是最簡單的有氧運動。跑步首先消耗的是機體的碳水化合物，其次才是脂肪，因此... 詳細»
-
-
心率過快如何自救緩解
心率過快是指心臟跳動頻率加快，通常指超過100次/分鐘，可能是病理因素、藥物影響或者正常生理反應(yīng)引起的，心率過速時患者可能有不同程度的胸悶、心悸、乏力，甚至出現(xiàn)呼吸困難甚至?xí)炟实葒乐匕Y狀。若察覺自身心率過速，可采用一些方... 詳細»
-
-
發(fā)燒會引起心率過快嗎
發(fā)燒會引起心率加快。一般人的竇性心律，通常在每分鐘60到100次左右。發(fā)熱會導(dǎo)致心率增快，由于發(fā)熱會增加人的基礎(chǔ)代謝率，身體的需氧量，會隨體溫升高而升高，進而會導(dǎo)致心率增加，來適應(yīng)身體增加的氧耗。當(dāng)發(fā)熱的原發(fā)病得到治療時... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號