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脖子落枕如何快速恢復(fù)

落枕 落枕治療
主講專家
杜春曉
杜春曉 主治醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 康復(fù)科

簡(jiǎn)介:診斷并運(yùn)用針灸和復(fù)位手法治療:1.頸椎病引起的頸肩部疼痛,頭疼,頭暈,上肢麻痛;2.胸椎病引起的胸背痛,胸悶,心慌;3.腰椎病引起的腰臀部疼痛,下肢麻痛;4.肩關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限;5.膝關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限;
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脖子落枕時(shí),多數(shù)損傷的肌肉處于痙攣收縮狀態(tài),此時(shí)如果對(duì)其進(jìn)行拉伸治療,可以解除肌肉痙攣,快速恢復(fù)。

如果肌肉的痙攣沒有得到快速解除,肌肉進(jìn)一步損傷,損傷局部會(huì)大量分泌炎癥物質(zhì)。時(shí)間拖得越長,落枕恢復(fù)越慢。這種情況,醫(yī)生會(huì)運(yùn)用拉伸解除肌肉痙攣,用推拿手法或針灸治療損傷的肌肉,用磁熱療法消炎止痛。落枕時(shí)頸部運(yùn)動(dòng)會(huì)加重肌肉損傷,人體在直立時(shí)。頸部肌肉為了維持頭部穩(wěn)定,而始終處于發(fā)力狀態(tài),這必然會(huì)延緩損傷頸肌的修復(fù)。臥床時(shí)頸部肌肉不用支撐頭部,損傷的肌肉才能快速修復(fù)。因此,落枕要多臥床休息,這一點(diǎn)很重要。另外,如果落枕時(shí)存在頸椎關(guān)節(jié)紊亂,需要進(jìn)行手法復(fù)位治療。

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答:落枕需要一到醫(yī)院進(jìn)行CT檢查,排除是頸椎病導(dǎo)致。若是寒氣入侵引起,需要進(jìn)行拔火罐和熱敷...

落枕怎治療? A:您好,歡迎咨詢。42歲男性,出現(xiàn)落枕,多與平時(shí)有頸椎病等基礎(chǔ)疾病有關(guān)。這種情況要對(duì)原發(fā)的頸椎病進(jìn)行治...

落枕怎治療? A:落枕多是睡眠姿勢(shì)不正確所引起的頸部肌群的牽拉損傷,這個(gè)時(shí)候可以通過康復(fù)治療或者使用藥物治療促進(jìn)疾病的...

怎樣治療落枕 A:這時(shí)候可以對(duì)脖子進(jìn)行按摩或者是熱敷,這樣能夠促進(jìn)脖子的血液循環(huán),有效緩解落枕的現(xiàn)象,也可以外用涂抹一...

如何治療落枕 A:落枕有以下幾種治療的方式:1、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用洛芬片、阿司匹林片等止痛藥,減輕疼痛,也可以熱...

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