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杜春曉 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 康復(fù)科
簡介：診斷并運用針灸和復(fù)位手法治療：1.頸椎病引起的頸肩部疼痛，頭疼，頭暈，上肢麻痛；2.胸椎病引起的胸背痛，胸悶，心慌；3.腰椎病引起的腰臀部疼痛，下肢麻痛；4.肩關(guān)節(jié)疼痛，活動受限；5.膝關(guān)節(jié)疼痛，活動受限；
落枕一個星期都不好可能是重度落枕導(dǎo)致。
輕度落枕有自愈性，癥狀會在3天至一周內(nèi)自行緩解消失。重度落枕不能自愈，遷延日久會導(dǎo)致長時間頸部運動困難，甚至出現(xiàn)頭痛、眩暈、心悸、胸悶等癥狀。
落枕突發(fā)時，肌肉處于痙攣收縮狀態(tài)，此時如果對其進行拉伸治療，可以解除肌肉痙攣，快速恢復(fù)落枕。如果落枕發(fā)作后，肌肉的痙攣沒有得到快速解除，肌肉進一步損傷，損傷局部會大量分泌炎癥物質(zhì)，時間拖得越長，落枕恢復(fù)就越慢。這種情況，醫(yī)生會運用拉伸解除肌肉痙攣，用推拿手法或針灸治療損傷的肌肉，用磁熱療法消炎止痛。
落枕時頸部運動會加重肌肉損傷，人體在直立時頸部肌肉為了維持頭部穩(wěn)定而始終處于發(fā)力狀態(tài)，這必然會延緩損傷頸肌的修復(fù)。臥床時頸肌不用支撐頭部，損傷的肌肉才能快速修復(fù)。因此，落枕時要多臥床休息。
不是所有的落枕都會自己好，如果3天都見好轉(zhuǎn)，一定要到醫(yī)院看醫(yī)生。
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落枕的診斷
落枕是指頸椎周圍炎或者是頸肩部肌肉的痙攣和筋膜的炎癥。落枕的診斷主要是根據(jù)臨床的病史和癥狀，還有一些體征，主要的臨床表現(xiàn)是入睡前病人一切正常，醒后出現(xiàn)頸肩部疼痛伴有明顯的頸肩部活動受限。有可能在疼痛的部位還會觸及到包塊，... 詳細»
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落枕脖子疼怎么治療
落枕脖子疼主要表現(xiàn)為頸部的疼痛。在緩解頸部疼痛的方法上，還是有很多的，除了口服止痛消炎的藥物之外，還有一些傳統(tǒng)的治療方法，比如推拿、針灸、拔罐、貼敷以及做小針刀等。還有牽引的方法，比如練習(xí)八段錦、太極拳等。這些方法對落枕... 詳細»
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落枕的原因及治療方法
落枕也稱失枕，是以頸部僵硬、疼痛以及轉(zhuǎn)側(cè)不便為主要表現(xiàn)癥狀的頸部的軟組織炎癥或急性扭傷。落枕的發(fā)病經(jīng)過是入睡前無任何預(yù)兆，晨起后項背部會明顯感到酸楚、疼痛，頸部活動受限，發(fā)病的主要原因是與睡枕及睡眠的姿勢有關(guān)。 詳細»
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀，是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛，頸部無法活動，一般來說引起落枕的癥狀與睡眠的姿勢有直接關(guān)系，導(dǎo)致落枕主要是由于垂頭、歪頭看書或電視看到睡著，讓頸部肌肉長時間處于過度伸展或緊張的狀態(tài)，導(dǎo)致頸部肌肉靜... 詳細»
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