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肖丹 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:脊柱外科疾病的診斷和手術(shù)治療椎間孔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎管狹窄減壓;顯微鏡下頸椎疾病前后路手術(shù);顯微鏡下腰椎管狹窄腰椎滑脫的微創(chuàng)減壓融合手術(shù),脊柱微創(chuàng)技術(shù);脊柱畸形截骨和矯形技術(shù);脊柱退變性疾病:腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥等;脊柱畸形:青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、先天性脊柱側(cè)凸、成人脊柱畸形,青少年后凸畸形,強(qiáng)直性脊椎炎后凸畸形;脊柱骨折:頸椎骨折、胸腰椎骨折;其他脊柱疾病如脊柱腫瘤,脊柱感染,脊柱結(jié)核;
日常的體育運(yùn)動(dòng)都可以參加。
如果做了手術(shù),對(duì)脊柱有一定的影響,會(huì)讓手術(shù)范圍的脊柱失去活動(dòng)性,對(duì)腰背彎曲靈活度有一定要求的活動(dòng),可能沒(méi)辦法參加,比如跳水、體操,但參加其他活動(dòng)是沒(méi)有問(wèn)題的。
無(wú)論是預(yù)防還是減緩脊柱側(cè)彎,建議在專(zhuān)科康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,脊柱側(cè)彎要進(jìn)行針對(duì)性的鍛煉,不能盲目鍛煉。
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青少年脊柱側(cè)彎矯正動(dòng)作
唐晶晶 主治醫(yī)師
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中國(guó)青少年脊柱側(cè)彎狀況
唐晶晶 主治醫(yī)師
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青少年脊柱側(cè)彎如何自測(cè)
肖丹 主任醫(yī)師
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青少年脊柱側(cè)彎怎么發(fā)現(xiàn)
肖丹 主任醫(yī)師
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青少年脊柱側(cè)彎手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)
唐晶晶 主治醫(yī)師
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青少年為何容易脊柱側(cè)彎
唐晶晶 主治醫(yī)師
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脊柱側(cè)彎有那些癥狀?脊柱側(cè)彎如何自測(cè)?
現(xiàn)代人每天處于快節(jié)奏、多挑戰(zhàn)的生活之中,工作、家庭的壓力和緊張情緒充斥著內(nèi)心,也造成了一些不良的生活習(xí)慣,久坐不起就是其中的一種。久坐能讓緊繃的身體失去彈性,長(zhǎng)此以往將造成脊柱側(cè)彎。然而大多數(shù)人在一開(kāi)始并不知道自己的脊柱... 詳細(xì)»
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脊柱側(cè)彎40度,能保守治療嗎?體操鍛煉能矯正脊柱側(cè)彎嗎?
脊柱側(cè)彎是臨床上比較常見(jiàn)的病癥,目前病因尚不明確,可能與遺傳和姿勢(shì)不良有關(guān)。出現(xiàn)脊柱側(cè)彎后,脊柱功能受損明顯,此時(shí)應(yīng)該通過(guò)合理的方式進(jìn)行改善,否則脊柱側(cè)彎嚴(yán)重有可能會(huì)對(duì)正常生活造成影響,甚至心肺功能和腹腔器官功能也會(huì)下降... 詳細(xì)»
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青少年如何鍛煉臂力
青少年可以通過(guò)如下方式鍛煉臂力:第一,推薦采取一些綜合鍛煉方式,以增強(qiáng)臂力。比如可以練習(xí)引體向上、屈臂撐、俯臥撐類(lèi)活動(dòng),不僅對(duì)臂力有提升作用,而且能使胸背、腰腹力量都獲得增強(qiáng)。如果在剛開(kāi)始鍛煉有困難,可以減小鍛煉的負(fù)荷。... 詳細(xì)»
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腰椎側(cè)彎怎么治療,怎么發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎,脊柱側(cè)彎女孩居多嗎
脊柱側(cè)彎這種疾病比較好理解,簡(jiǎn)單點(diǎn)講就是指脊柱朝一個(gè)方向進(jìn)行彎曲,造成了脊柱出現(xiàn)弧度的畸形情況。脊柱側(cè)彎在形體上會(huì)造成很大的影響,可能會(huì)造成患者明顯的兩肩不對(duì)稱(chēng)。而且在臨床上發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎通常都是一些比較年紀(jì)小的患者,如果... 詳細(xì)»
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脊柱側(cè)彎會(huì)遺傳嗎,嬰兒脊柱側(cè)彎怎么辦
脊柱側(cè)彎是骨科很常見(jiàn)的一種疾病,求診者多數(shù)都是青少年,甚至還有一些年齡更小的孩子。脊柱側(cè)彎目前的發(fā)病率正逐漸增高,這可能和生活方式以及學(xué)習(xí)姿勢(shì)等有一定的關(guān)系,當(dāng)然也有可能是因?yàn)槠渌驅(qū)е碌?。脊柱?cè)彎中不乏有一些女性,因... 詳細(xì)»