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刮痧后多久可以洗熱水澡

刮痧 刮痧注意事項(xiàng)
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內(nèi)容

一般來說,建議在刮痧后4小時(shí)進(jìn)行洗浴,具體應(yīng)根據(jù)痧象程度判斷。

比如是輕度痧象可1~2小時(shí)后洗澡,中度痧象需等待3小時(shí)左右洗澡,而重度痧象則需等待6小時(shí)后才能洗澡。

因?yàn)楣勿饡?huì)打開皮膚局部毛孔,馬上洗澡會(huì)使身體遭遇風(fēng)寒之邪,邪風(fēng)可通過開放的毛孔進(jìn)入體內(nèi)。所以刮痧后,須待皮膚毛孔閉合后再洗浴。

痧印代表皮膚毛孔開合情況,如果痧印比較輕,可以早一點(diǎn)洗??;如果是痧印比較重,需要延后去洗。根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)不同,痧印褪去時(shí)間長短不同,在痧印褪去后再進(jìn)行洗浴會(huì)更好。

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