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歐陽學認 主治醫(yī)師
簡介：發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。
小兒肥胖調整飲食包括以下幾方面：
1、規(guī)律飲食：三餐要合理安排，避免某一餐多，某一餐少，要比較規(guī)律且均衡；
2、搭配合理：飲食的結構比較講究營養(yǎng)搭配，早上稍微吃好一點，中午稍微吃飽一點，晚上稍微吃少一點，同時要根據(jù)每一天的營養(yǎng)結構進行分配，搭配合理；
3、少糖少鹽：在飲食過程中，要盡量少糖少鹽，控制糖鹽的過程有利于減少脂肪的堆積；
4、循序漸進：飲食結構調整過程是循序漸進的，通過飲食的調理，身體逐漸達到一個比較平衡的狀態(tài)。
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
兒童肥胖怎么引起？
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肥胖癥兒童該怎么辦
肥胖癥兒童要進行嚴格的飲食控制，還有采取科學性的體育鍛煉，如果過胖的兒童則需考慮藥物治療，長期肥胖的兒童還可能引發(fā)高脂血癥和動脈硬化等兒童成人病。肥胖癥指的是由環(huán)境因素和遺傳因素等多種因素相互作用而造成的慢性代謝性疾病，... 詳細»
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兒童哪個年齡段容易出現(xiàn)肥胖
兒童肥胖是指兒童的體重超過同齡性別和身高標準的百分之95以上。在世界范圍內，兒童肥胖的發(fā)病率逐年上升，并且特別容易出現(xiàn)在一些特定的年齡段。首先，嬰兒期是兒童肥胖的一個高發(fā)期。嬰兒期是嬰兒生長迅速的階段，這也是體重增長最快... 詳細»
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兒童肥胖危害大！現(xiàn)在開始重視還不晚！
不少家長認為，孩子小的時候胖一點沒關系，尤其是老一輩的，更是喜歡用“白白胖胖”來形容孩子，覺得孩子胖乎乎挺可愛的，還認為孩子長得好、長得健康！然而，醫(yī)生提醒：兒童肥胖，比成人肥胖的危害更大！ 詳細»
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