饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 視頻頻道 > 五官科

預(yù)防近視的方法有哪些

假性近視 預(yù)防
主講專家
林健強(qiáng)
林健強(qiáng) 主治醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 眼科

簡介:白內(nèi)障、眼底病、眼表疾病、眼外傷、屈光不正的診斷及治療。
視頻內(nèi)容

目前全球公認(rèn)地最簡單、有效的預(yù)防近視發(fā)展的方法是增加戶外運動時間,每天保持2小時以上戶外運動,每周不少于14小時。

1、課間多走走,體育課多動動,周末不宅家。

2、充足睡眠及營養(yǎng)均衡有利于視覺發(fā)育。

3、要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣及學(xué)習(xí)姿勢,讀寫環(huán)境光線充足,不宜太暗,也不能在太陽底下或者晃動的車廂里讀書。

4、要堅持規(guī)范地做眼保健操,通過合適力度的按摩,可以放松睫狀肌,緩解視疲勞。

如果孩子近視進(jìn)展比較快,就可能需要用到OK鏡、低濃度阿托品、離焦眼鏡等控制近視的進(jìn)展。

相關(guān)醫(yī)生 更多»
黃新華

黃新華 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心 眼底病外科

擅長:玻璃體病變、視網(wǎng)...

梁丹

梁丹 主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)中山眼科中心 眼免疫與葡萄膜炎

擅長:葡萄膜炎等眼免疫...

周世有

周世有 主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心 角膜病

擅長:角膜和眼表疾病的...

顧建軍

顧建軍 主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心 角膜病

擅長:角膜病和眼表疾病...

歐杰雄

歐杰雄 副主任醫(yī)師 副教授

中山大學(xué)中山眼科中心 眼底病內(nèi)科

擅長:眼底內(nèi)科疾病的診...

李梅

李梅 副主任醫(yī)師 副教授

中山大學(xué)中山眼科中心 眼底病內(nèi)科

擅長:眼底內(nèi)科疾病、葡...

楊暉

楊暉 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心 眼底病內(nèi)科

擅長:眼底內(nèi)科疾病的診...

劉中文

劉中文 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心 中醫(yī)眼科

擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治眼...

朱曉波

朱曉波 副主任醫(yī)師 副教授

中山大學(xué)中山眼科中心 眼底病外科

擅長:老年性黃斑變性、...

金陳進(jìn)

金陳進(jìn) 主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)中山眼科中心 眼底病內(nèi)科

擅長:眼前段及眼后段疾...

王心淼

王心淼 副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 眼科

擅長:眼科常見疾病診斷...

郜青葉

郜青葉 主任醫(yī)師 教授

內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 眼科

擅長:眼表疾病、青光眼...

相關(guān)文章
假性近視算近視嗎

假性近視算近視嗎

孫川 孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

近視是一種眼睛疾病,指的是由于屈光不正導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前,形成視物模糊的現(xiàn)象。近年來,我國的近視發(fā)生率明顯上升,成為影響我國國民尤其是青少年眼睛健康的重大公共衛(wèi)生問題。近視一般分為真性近視、假性近視和混合性近視... 詳細(xì)»

假性近視度數(shù)范圍

假性近視度數(shù)范圍

隨著科技時代的發(fā)展,手機(jī)成為了人們的必需品,長期使用手機(jī)會導(dǎo)致近視發(fā)生率增加。近視是屈光不正的一種。如今近視已經(jīng)成為了我國青少年眼健康的重大公共衛(wèi)生問題,我國近視的發(fā)生率也呈現(xiàn)上升趨勢。近視和遺傳因素、環(huán)境因素、不良的用... 詳細(xì)»

假性近視怎么恢復(fù)

假性近視怎么恢復(fù)

假性近視是一種眼部癥狀,它是指因為用眼過度導(dǎo)致睫狀肌縮短痙攣,晶狀體厚度增加,導(dǎo)致視線模糊不清的癥狀??赏ㄟ^藥物、針灸及理療儀器進(jìn)行治療,或經(jīng)過患者進(jìn)行強(qiáng)化眼肌訓(xùn)練都可放松肌肉,緩解疲憊,使視力恢復(fù)到正常狀況。假性近視極... 詳細(xì)»

假性近視怎么判斷

假性近視怎么判斷

假性近視通常是由眼睛疲勞引起的。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài),這將導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)。時間長后,眼睛的調(diào)節(jié)能力會短暫下降。這個過程被稱為假性近視的過程,這也將導(dǎo)致裸眼視力下降。但是,驗光檢查之后,就不會有近視了。 詳細(xì)»

假性近視怎么辦

假性近視怎么辦

現(xiàn)在很多的青少年都出現(xiàn)了近視的情況,都帶上了眼鏡,大部分青少年的近視的情況是屬于假性近視,一般是由于用眼習(xí)慣不好,經(jīng)常玩手機(jī)等,出現(xiàn)假性近視的情況,需要及時進(jìn)行治療,否則,可能會變成真性近視,治療就比較麻煩了。 詳細(xì)»

相關(guān)問答

怎么預(yù)防假性近視

孫川
孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

答:平時要注意培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,在看書學(xué)習(xí)時應(yīng)保持正確的姿勢,避免頭部與書桌距離較近,不...

如何預(yù)防和治療假性近視? A:假性近視一般都是由于熬夜或者是疲勞用眼之后處于視疲勞狀態(tài),視力下降,休息之后就可以緩解,這個年齡有可...

何為假性近視 A:假性近視您可以簡單的理解為真性近視的前期階段,也就是說假性近視是可逆的,患者在保護(hù)好眼睛之后,不再過...

假性近視度數(shù) A:假性近視的度數(shù)一般來說在100度以內(nèi),有可能是假性近視,如果說超過這個度數(shù)的話,要考慮屬于是真性近視...

假性近視年齡 A:假性近視一般15歲以下假性近視比較多,也有超過15歲出現(xiàn)假性近視的,15歲以下眼部器官還在成長,用眼...

近視樂眼藥水
近視樂眼藥水 長春普華制藥股份...

功效主治:調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年近視、假性近視和...

近視樂眼藥水
近視樂眼藥水 大理白族自治州中...

功效主治:調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近...

出血熱預(yù)防片
出血熱預(yù)防片 西安阿房宮藥業(yè)股...

功效主治:本品用于預(yù)防流行性出血熱。

通脈顆粒
通脈顆粒 蘭州佛慈制藥股份...

功效主治:活血通脈。用于缺血性心腦血管疾病,動脈硬...

通脈顆粒
通脈顆粒 上海凱寶新誼(新...

功效主治:活血通脈。用于缺血性心腦血管疾病,動脈硬...

視野檢查
視野檢查

視力,即眼向正前方固定視物時所能看見的空...

眼壓測量
眼壓測量

眼壓是眼球內(nèi)容物作用于眼球壁上的壓力,可...

眼球前段檢查
眼球前段檢查

眼球前段檢查的對象包括角膜、前房、虹膜、...

外眼部檢查
外眼部檢查

外眼部檢查,在臨床上稱為眼附屬器檢查,檢...

暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢...

暗適應(yīng),即當(dāng)人眼從強(qiáng)光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時從...