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哪些人群容易發(fā)胖

易發(fā)胖人群
主講專家
付婷婷
付婷婷 主治醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 中醫(yī)科

簡介:腫瘤類疾病的中西醫(yī)治療及心腦血管疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)治療。
視頻內(nèi)容

以下幾類人群容易發(fā)胖:

1、父母肥胖的人:這主要是由于遺傳因素,父母肥胖的人子女,身體肥胖的概率較大。

2、吃得多,但運(yùn)動(dòng)消耗少的人:特別是愛吃高熱、高脂食物的人。

3、產(chǎn)后婦女:由于產(chǎn)前、產(chǎn)后營養(yǎng)過剩,產(chǎn)婦的消化吸收能力也強(qiáng),造成脂肪的堆積,同時(shí)產(chǎn)婦運(yùn)動(dòng)較少,消耗熱量少,很容易造成肥胖。

4、經(jīng)常飲酒的人:因?yàn)榫浦泻写罅康臒崃亢桶被帷?/p>

5、患有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的人:比如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗患者,這是因?yàn)橹敬x功能發(fā)生紊亂,新陳代謝的降低導(dǎo)致了肥胖。

6、運(yùn)動(dòng)員或愛運(yùn)動(dòng)的,一旦停止運(yùn)動(dòng)后的人:由于突然中止運(yùn)動(dòng),飲食習(xí)慣尚未來的及轉(zhuǎn)變從而使攝入的熱量大于消耗的熱量,形成肥胖。

7、中老年人:隨著年齡的增長,身體新陳代謝減緩,生活條件的改善都容易造成脂肪的堆積。

8、服用一些藥物比如抗抑郁藥、皮質(zhì)醇激素的人。

請(qǐng)注意,以上只是一些可能容易發(fā)胖的人群,影響一個(gè)人體重的因素有很多,包括遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理和生活方式等。

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