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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
簡介：對冠心病、高血壓病、心力衰竭、心肌病、心肌炎及各種心律失常的診治
高血脂的患者應(yīng)該積極參加運(yùn)動，但是運(yùn)動應(yīng)該根據(jù)個人體質(zhì)來決定運(yùn)動量。
如果患者只是單純的高脂血癥，沒有其他的合并癥，每一天的運(yùn)動應(yīng)該保持中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，譬如快步走3~5公里、慢跑、游泳。如果已經(jīng)合并了高血壓、糖尿病、冠心病，運(yùn)動強(qiáng)度就要根據(jù)身體情況調(diào)整，以沒有出現(xiàn)不舒服為標(biāo)準(zhǔn)。
如果在運(yùn)動中出現(xiàn)頭暈、心悸等，說明運(yùn)動量過大，要進(jìn)行及時調(diào)整。通?？梢栽卺t(yī)院做心肺運(yùn)動實驗，來測定心肺運(yùn)動耐量，指導(dǎo)運(yùn)動。
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高血脂如何運(yùn)動
曾銳祥 主治醫(yī)師
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高血脂適合的運(yùn)動頻率
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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高血脂適宜的運(yùn)動強(qiáng)度
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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高血脂動脈硬化應(yīng)該如何運(yùn)動
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
高血脂運(yùn)動
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
高血脂的運(yùn)動
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血脂患者可以做哪些運(yùn)動？
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血脂光靠運(yùn)動能治愈嗎
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李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
高血脂南瓜
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
肥胖高血脂
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高血脂能吃花生
對于高脂血癥的患者并不建議食用花生，因為花生含有的脂肪非常多。對于其他食物來說，高值血癥的患者，建議低脂飲食，所謂的低脂飲食是不吃油炸的食品，像是油類的物質(zhì)要少食用。而像是肥肉等含有脂肪多的食物，也不能食用。脂肪分為可以... 詳細(xì)»
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高血脂不能吃什么？高血脂的癥狀有什么？
高血脂是一種比較常見的情況，一旦確診為高血脂應(yīng)需要采取正確的治療方法，避免發(fā)生惡化。無論采取何種治療方式，做好飲食方面的措施都是十分重要的，對于一些可能會加重病情的食物，最好不要過多的攝入。 詳細(xì)»
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高血脂的癥狀
高血脂是常見的一種心腦血管疾病，在臨床中，高血脂屬于“三高”成員之一，日常生活中不少人因為某種原因而患上了高血脂。通常來說，如果患上了高血脂這種疾病，對健康的影響是比較大的，而高血脂的發(fā)生與人們的長期不良生活習(xí)慣有著密切... 詳細(xì)»
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