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孫友強 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 運動醫(yī)學科
簡介：微創(chuàng)關節(jié)鏡技術治療膝、肩、髖、踝關節(jié)等運動損傷疾病；膝關節(jié)交叉韌帶損傷、半月板損傷、肩袖損傷、肩周炎、髖關節(jié)撞擊綜合征、踝關節(jié)外側韌帶損傷疾病的微創(chuàng)診治。
半月板損傷后會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、打軟腿、膝關節(jié)絞索、活動受限等情況，日久還會出現(xiàn)肌肉萎縮。有以下幾個方法可以緩解疼痛：
1、增加關節(jié)周圍的肌肉力量；通過訓練膝關節(jié)周圍肌肉力量，可以增加膝關節(jié)穩(wěn)定性，避免加重損傷。
2、盡量減少關節(jié)的負重，注意休息，減少對損傷的刺激，以保護關節(jié)功能。
3、通過物理療來減輕疼痛，一些理療如超聲波、沖擊波等治療，可以緩解疼痛，減輕關節(jié)癥狀。
4、外用膏藥等外用藥物也是減輕疼痛的一種方法。
5、針灸、按摩、藥物治療，同時加強營養(yǎng)，也是緩解半月板損傷后膝關節(jié)癥狀的有效手段。
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湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
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廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
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西安市第五醫(yī)院 骨質疏松科
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西安市第五醫(yī)院 骨質疏松科
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上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 關節(jié)內科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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湖南省胸科醫(yī)院 骨科
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鄒平中醫(yī)院 骨科
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半月板損傷3度
半月板損傷一般分為3度，而3度的半月板損傷是臨床上一種較常見的，且較為嚴重的半月板損傷類型，由于半月板僅僅只有外側1/3有血運，故單純的半月板損傷后的修補術，半月板一般很難愈合。目前，的主要治療方式，即在關節(jié)鏡下通過微創(chuàng)... 詳細»
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半月板損傷如何恢復
半月板受到損傷主要是由于外力引起的扭傷或者是拉傷，主要發(fā)生在膝關節(jié)上面，部分患者半月板受到損傷之后會出現(xiàn)壓痛、腿軟等現(xiàn)象，判斷半月板是否損傷主要是膝關節(jié)有沒有明顯的疼痛、腫脹，多數(shù)外傷引起的半月板損傷可以自行痊愈，不需要... 詳細»
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半月板疼痛怎么緩解
半月板的疼痛在臨床上是比較常見的，有些是由于關節(jié)老化導致的退變性損傷，并沒有嚴重的外傷，這種情況通常是由于患者長時間的行走或者劇烈運動造成的。如果患者是由于劇烈外傷所導致的外傷性損傷，那么就需要去醫(yī)院進行X線的檢查。外傷... 詳細»
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半月板損傷程度有幾級
半月板是膝關節(jié)的兩塊主要骨骼之間的彈性軟骨構成的緩沖結構，主要防止關節(jié)面軟骨應受外力沖擊而造成的損傷。 詳細»
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半月板損傷需要治療嗎？
半月板損傷是一種運動損傷，經常發(fā)生在運動的過程當中，損傷后關節(jié)周圍會有疼痛不適感，損傷后不同的損傷程度對活動的影響也是不同的，我們需要及時就醫(yī)檢查，判斷損傷的程度，然后做出對應的處理，避免損傷的進一步發(fā)展變化。 詳細»
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