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嬰兒如何補(bǔ)充維生素D

維生素D缺乏 缺氧
主講專家
張費(fèi)通
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 兒科

簡介:兒童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及過敏性咳嗽的治療。
視頻內(nèi)容

由于在飲食中攝入維生素D的量非常有限,所以嬰幼兒補(bǔ)充維生素D的方法一般以口服維生素D滴劑和曬太陽為主。

正常情況下,建議足月的新生兒自出生后兩周起,就開始規(guī)律補(bǔ)充維生素D,一般每日劑量為400單位,直至2周歲。而早產(chǎn)兒則要提前到出生后一周起,就開始規(guī)律地補(bǔ)充維生素D,每日劑量為800單位,三月后改為400單位,補(bǔ)充至生后2周歲。另外,建議每天給寶寶曬太陽,至少要曬1-2次,每次15分鐘左右。

規(guī)律地服用維生素D以及曬太陽,能夠有效地促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,有助于孩子健康成長。

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