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孕婦怎么補維生素D

維生素D中毒 惡心 嘔吐 腹瀉
主講專家
余自淑
余自淑 副主任醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 婦產科

簡介:海扶微無創(chuàng)手術治療子宮肌瘤,子宮腺肌病等;中西結合治療生殖內分泌相關疾?。粚m腹腔鏡手術;陰道鏡及LEEP,計劃生育等門診手術。曾成功參與搶救多例產科危急重癥孕產婦。
視頻內容

孕婦可以通過曬太陽補維生素D。

曬太陽可以直接達到補充維D的效果,食物和藥物要通過轉換才能達到補鈣效果,含鈣較多的食物主要有雞蛋、魚類、蝦類、海鮮類,嚴重的患者還要補鈣片。

但是不能過量服用維生素D,過度服用容易引起中毒、惡心、嘔吐、腹瀉。每天服用維D的劑量,建議不要超過400國際單位。

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