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王海彬 主任醫(yī)師
簡介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
對(duì)于膝關(guān)節(jié)磨損的患者來說，游泳訓(xùn)練是一種值得考慮的鍛煉方式。游泳是一種低沖擊力的運(yùn)動(dòng)，不會(huì)給關(guān)節(jié)帶來過多的壓力和負(fù)擔(dān)，因此對(duì)膝關(guān)節(jié)磨損的患者來說，是一種較為安全和有效的鍛煉方式。游泳可以幫助增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，改善關(guān)節(jié)的靈活性，并有助于減輕關(guān)節(jié)的疼痛和僵硬。然而，在開始游泳之前，建議先咨詢醫(yī)生，并確保該運(yùn)動(dòng)適合個(gè)人的健康狀況，并在他們的指導(dǎo)下進(jìn)行。
此外，選擇正確的游姿也很重要，建議選擇蛙泳或仰泳，這些泳姿對(duì)膝關(guān)節(jié)的壓力是比較小的。
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膝關(guān)節(jié)磨損如何保養(yǎng)
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)磨損如何保養(yǎng)
張榮凱 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)磨損怎么保養(yǎng)
魏合偉 主任醫(yī)師
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快走會(huì)磨損膝關(guān)節(jié)嗎
王敏 副主任醫(yī)師
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走路多磨損膝關(guān)節(jié)嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛辦
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛膏藥
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膝關(guān)節(jié)骨膜磨損怎么治
膝關(guān)節(jié)骨膜磨損治療方式需要根據(jù)膝關(guān)節(jié)骨膜磨損的程度來確定。在膝關(guān)節(jié)骨膜磨損后，患者需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科進(jìn)行就診，必要時(shí)可以采取照X光片來檢查膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)的間隙，通過內(nèi)外側(cè)間隙的寬度來判斷膝關(guān)節(jié)骨膜磨損的程度。如果內(nèi)外... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)痛治療
膝關(guān)節(jié)痛是一種常見的臨床癥狀，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。膝關(guān)節(jié)痛的病因復(fù)雜，包括骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷、感染、代謝性疾病等。以下是其具體的治療方法：一、物理治療：超聲波、電療和磁療可以幫助減輕疼痛... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的診斷
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，主要包括前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶損傷。這些韌帶在維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和正常運(yùn)動(dòng)中起著重要作用。如果這些韌帶受到損傷，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。以下... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷嚴(yán)重嗎
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷確實(shí)可能相當(dāng)嚴(yán)重，其嚴(yán)重程度取決于損傷的具體部位、程度和個(gè)體情況。膝關(guān)節(jié)作為人體承重和活動(dòng)的重要關(guān)節(jié)，其內(nèi)部的韌帶，如前交叉韌帶、后交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶在維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和功能方面起著至關(guān)重要的作... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)損傷相關(guān)知識(shí)科普
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨關(guān)節(jié)外科的劉寧主任醫(yī)師對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷的一些相關(guān)問題作出了解答。 詳細(xì)»
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