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羅曉丹 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：診治各種類(lèi)型的肝膽道疾病，尤其對(duì)于脂肪性肝病、藥物性肝損傷、急慢性乙型病毒肝炎、丙型肝炎、肝衰竭、肝硬化、肝性腦病等的診治有較深的研究，此外，對(duì)于各種發(fā)熱、黃疸、腹水、感染性疾病的診斷與治療有縝密的臨床思維與針對(duì)性的治療手段。擅長(zhǎng)肝活檢穿刺、腹腔穿刺、骨髓穿刺、腰椎穿刺等專(zhuān)業(yè)技能。
脂肪肝的調(diào)理非常關(guān)鍵，尤其是在飲食方面。我們需要注意戒口，避免攝入高熱量食物，比如糖分高的食物、煎炸食物、內(nèi)臟、油膩食品、火鍋以及老火湯等。這些食物都可能加重脂肪肝的負(fù)擔(dān)。
此外，我們平常可能會(huì)忽略的花生和堅(jiān)果類(lèi)食物，它們含有較高的脂肪，在我們不經(jīng)意間可能會(huì)攝入過(guò)多，因此也應(yīng)該盡量避免。在水果方面，像榴蓮和菠蘿蜜這樣糖分和熱量都很高的水果，我們?cè)跀z入時(shí)也可能會(huì)加劇脂肪肝的問(wèn)題。
因此，在飲食上我們需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。
除了飲食，運(yùn)動(dòng)也是脂肪肝治療中非常重要的一環(huán)。建議每天保持至少半個(gè)小時(shí)的規(guī)律運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于脂肪肝的改善和治療是非常有益的。
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脂肪肝中度
脂肪肝是指肝內(nèi)的脂肪組織堆積過(guò)多，臨床上脂肪肝可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝及重度脂肪肝。在中度脂肪肝的時(shí)候，患者肝臟稍微有增大，肝功能也是有輕度的升高的，表現(xiàn)為膽紅素及轉(zhuǎn)氨酶輕度的升高，患者應(yīng)該進(jìn)行保肝治療。而且要注意... 詳細(xì)»
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脂肪肝癥狀
脂肪肝是指脂肪性肝病，通常由肥胖、酗酒等因素引起。然而，癥狀可以因個(gè)體差異而有所不同，但一般而言，常見(jiàn)的癥狀包括腹部不適、易疲勞、體重增加等。1.腹部不適：患者常常感到腹部脹滿感或輕微疼痛。2.易疲勞：患者常常容易感到疲... 詳細(xì)»
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脂肪肝原因
脂肪肝指的是脂肪性肝病，一般是不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、糖尿病等原因引起的，需要做好護(hù)理工作。1.不健康的飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪、高熱量的飲食，以及過(guò)度飲酒，都可能導(dǎo)致肝臟脂肪堆積。需要控制飲食，吃低熱量的食物。... 詳細(xì)»
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中度脂肪肝，如何快速調(diào)理
中度脂肪肝一般可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，然后再遵醫(yī)囑治療。1.飲食調(diào)理：控制總熱量攝入，根據(jù)個(gè)人情況，適當(dāng)減少每日攝入的總熱量，以達(dá)到減輕體重的目的。增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷... 詳細(xì)»
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