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汪園園 副主任醫(yī)師
簡介:中醫(yī)疑難雜癥,呼吸系統(tǒng)疾病及內(nèi)分泌失調(diào)。
氣血虧虛可以通過飲食、運(yùn)動和藥物等方面進(jìn)行調(diào)理。
在飲食上,應(yīng)多吃補(bǔ)氣血的食物,例如紅棗、桂圓和豬肝等。在運(yùn)動方面,可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動,如散步、慢跑和瑜伽等。
在藥物上,可以服用補(bǔ)氣血的中藥,比如黃芪、當(dāng)歸和黨參等。
此外,還需要注意保持良好的生活習(xí)慣和充足的休息。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
脾氣虛血虛
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
氣虛血虛怎么調(diào)理
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
血虛氣虛吃什么
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
氣虛血虛怎么辦
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
氣虛血虛是什么癥狀
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掉發(fā)危機(jī):是氣虛還是血虛?揭秘發(fā)質(zhì)真相!
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