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曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
簡介：糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營養(yǎng)治療，圍產(chǎn)期營養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
一些有助于抑制腫瘤生長的食物包括：十字花科蔬菜（如西蘭花、白菜等）、香菇、番茄、大蒜等。
西蘭花等十字花科蔬菜，含有豐富的蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì)，能幫助清除體內(nèi)自由基，減少對細胞的損傷，降低腫瘤發(fā)生風(fēng)險。香菇富含香菇多糖，具有免疫調(diào)節(jié)作用，可能有助于增強機體抗腫瘤的能力。番茄中的番茄紅素具有抗氧化性，能對抗氧化應(yīng)激對細胞的傷害。大蒜中的含硫化合物具有抗菌、抗病毒和抗腫瘤等多種生物活性，可在一定程度上抑制腫瘤細胞的生長。
然而，需要明確的是，這些食物不能替代正規(guī)的治療。它們只是在預(yù)防和輔助改善方面可能起到一定作用。飲食對于身體健康至關(guān)重要，但不能單純依靠食物來完全消除腫瘤。
健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息等多方面的綜合作用，對于降低腫瘤發(fā)生風(fēng)險和維護身體健康才是更為重要的。同時，對于腫瘤患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療和合理飲食安排。
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