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下肢靜脈曲張能跑步嗎

靜脈曲張 靜脈曲張鍛煉
主講專家
李承志
李承志 副主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院 介入與血管外科

簡介:外周動脈和靜脈疾病診療,尤其是下肢動脈閉塞、糖尿病足的治療。惡性腫瘤的介入治療。
視頻內容

下肢靜脈曲張的患者是可以跑步的。

下肢靜脈曲張的原理是由于人體老化,下肢承受過多靜脈壓力,導致靜脈血積累增多,進而破壞靜脈壁,使得淺靜脈增粗增寬。為了克服壓力增大,需要盡快將靜脈血液回流至心臟。

回流心臟的動力來源有兩個:一方面是動脈血的輸注,動脈血射下來把靜脈血擠回去,但動力較??;更主要的動力是肌肉收縮。每次肌肉收縮,靜脈血液大約回流30%,因此需要反復肌肉收縮來促進靜脈血液回流。跑步可以促進肌肉收縮,進而促進靜脈血液回流,是一種好的方式。

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