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謝杰偉 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:足踝部畸形的微創(chuàng)無(wú)痛矯形及功能重建,足踝運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù),嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
要緩解抽筋問(wèn)題,可以通過(guò)局部熱敷來(lái)改善血液循環(huán),緩解肌肉疲勞,從而減輕抽筋癥狀。當(dāng)然,抽筋有其原因,要避免再次發(fā)作,需要尋找原因。很多抽筋是由于過(guò)多疲勞引起的,比如前一天運(yùn)動(dòng)過(guò)量或長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。因此,在日常生活中要避免這些情況,以減少抽筋的發(fā)生。
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抽筋的部位
抽筋又稱為肌肉痙攣,是指肌肉自發(fā)性強(qiáng)直性的收縮。是臨床上比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀,抽筋常見(jiàn)的部位是小腿和足部,一般持續(xù)幾秒鐘或者是十幾秒鐘,可以自行的緩解,也可以出現(xiàn)在其它的部位像是手臂、大腿和頸部等,這些部位也可以出現(xiàn)抽筋的... 詳細(xì)»
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抽筋又多疼
如果患者反復(fù)的出現(xiàn)肢體的癲癇發(fā)作,也就是普通老百姓講的抽筋,這些患者容易出現(xiàn)肌肉的酸痛,患者一般來(lái)說(shuō),需要針對(duì)發(fā)作的類型,選用相應(yīng)的抗癲癇藥物進(jìn)行治療,患者如果是局灶性癲癇發(fā)作,可以選用卡馬西平或者奧卡西平進(jìn)行治療。如果... 詳細(xì)»
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腳抽筋跑步
有些患者在跑步的時(shí)候可能長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累,或者是患者出現(xiàn)大量出汗都沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)充水分和電解質(zhì)容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂,這些患者可能會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象。對(duì)于這些患者來(lái)說(shuō)可以口服一些補(bǔ)液鹽,或者是口服補(bǔ)鈣等來(lái)改善患者的... 詳細(xì)»