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脊柱畸形需要睡硬板床嗎?這種床墊才是最佳選擇

脊柱畸形 脊柱
主講專(zhuān)家
梁天山
梁天山 副主任醫(yī)師

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硬板床的概念其實(shí)不太準(zhǔn)確,關(guān)鍵在于支撐性和舒適度的平衡。

過(guò)軟的床墊,如塌陷的彈簧床墊,會(huì)使箱體下陷,使脊柱處于不良的彎曲狀態(tài),從而加重脊柱的負(fù)擔(dān)。而過(guò)硬的床板缺乏對(duì)骨突部位,如骶尾、肩胛及腳跟的壓力分散,從而增加壓瘡風(fēng)險(xiǎn),完全不舒適。

因此,推薦的是中等偏硬的支撐性床墊,例如高品質(zhì)的高密度海綿床墊、獨(dú)立袋裝彈簧床墊或醫(yī)院常用的醫(yī)用防壓瘡氣墊床。這種床墊能均勻承托身體,維持脊柱相對(duì)生理曲線(xiàn),同時(shí)能有效分散壓力,預(yù)防壓瘡。完全睡硬板床是不可取的。

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