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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
肩胛骨骨折發(fā)生率比其它四肢的骨折，相對可能少出現(xiàn)，但是還是會有的。因為肩胛骨是比較大的骨頭，而且是比較不規(guī)則的。傷到肩胛骨的不同部位，對胳膊的影響還是不太一樣。所以具體到多久能抬胳膊，還是要根據(jù)具體的骨折類型，還有治療的狀況來決定。 如果骨折的部位不影響胳膊運動，只要在堅強的固定、手術(shù)之后，病人就能夠開始恢復(fù)運動了。 但如果骨折的位置是影響關(guān)節(jié)的運動，在關(guān)節(jié)運動時候會牽拉到骨折的部位，因此多長時間可以運動，還是要聽手術(shù)醫(yī)生、康復(fù)科醫(yī)生的具體建議。
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肩胛骨骨折后恢復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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治療肩胛骨縫疼的方法
李劼若 副主任醫(yī)師
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肩胛骨骨折多久能舉手
李劼若 副主任醫(yī)師
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肩胛骨折錯位多久會好
李劼若 副主任醫(yī)師
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背后肩胛骨酸痛
在日常生活中，有部分辦公室人群因為雙手往前伸不良姿勢會感覺到后背肩胛骨酸痛現(xiàn)象，導(dǎo)致疼痛的病因有很多，最常見的是后背部位有長期的慢性勞累、肌肉緊繃、著涼等因素，導(dǎo)致后背肌肉出現(xiàn)慢性炎癥損傷，同時也有可能因為胸部、頸部肌群... 詳細(xì)»
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肩胛骨收縮技巧
肩胛骨也稱作胛骨、琵琶骨，是位于胸廓的后面扁骨，呈倒置的三角形，介于第2和第7肋之間。如何更好地肩胛骨收縮是很多健身的人關(guān)注的問題，因為收縮肩胛骨對于訓(xùn)練的人來說是起著至關(guān)重要的作用的。只有在收緊肩胛骨之后，上肢才會形成... 詳細(xì)»
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左側(cè)肩胛骨疼的原因
左側(cè)肩胛骨疼痛，多數(shù)是因為左側(cè)的肩胛骨部位長時間受壓迫，從而導(dǎo)致左側(cè)肩部氣血運行不通暢，產(chǎn)生氣滯血瘀或者經(jīng)絡(luò)受阻。左側(cè)肩胛骨肌肉因為著涼也會導(dǎo)致疼痛。肩胛骨處于容易觸及到的位置，受到外力沖擊時，很容易出現(xiàn)骨折現(xiàn)象，此時會... 詳細(xì)»
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