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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
首先我們是會(huì)比較詳細(xì)問(wèn)您的病史的，到底失眠有多長(zhǎng)時(shí)間是什么類型的失眠。我們會(huì)安排做多導(dǎo)睡眠圖的檢查，這個(gè)檢查不是每個(gè)失眠的病人都要做。但是如果萬(wàn)一懷疑失眠合并有其他的一些疾病，比如睡眠呼吸暫停。我們就會(huì)建議完善檢查，排查有沒(méi)有睡眠中的缺氧，或者睡眠中異常的一些肢體活動(dòng)；或者睡眠的時(shí)相比較紊亂，有沒(méi)有這種可能性。
另外我們還會(huì)常規(guī)做一些腦部的核磁共振檢查，看腦袋的結(jié)構(gòu)有沒(méi)有問(wèn)題，腦血管有沒(méi)有問(wèn)題；還有腦血流圖的一些檢查，我們叫超聲TCD，看腦袋的血供好不好。還有常規(guī)的體檢項(xiàng)目，血糖、血脂這些也會(huì)查一查。
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河南省胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
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湖南省胸科醫(yī)院 內(nèi)科
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孕婦失眠寶寶也失眠嗎
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失眠的食療
失眠是日常生活中最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾病，并且已經(jīng)成為社會(huì)上一種普遍的現(xiàn)象。失眠是指入睡困難和睡眠維持困難引起睡眠質(zhì)量和數(shù)量達(dá)不到正常生理需求，而影響到白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。導(dǎo)致失眠的原因有很多，生理因素、精神因素、... 詳細(xì)»
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失眠的方法
治療失眠的方法一般都是進(jìn)行綜合因素的干預(yù)，首先都是從心理上加以調(diào)整，讓患者保持比較愉悅的心情，不要對(duì)失眠有太大的畏懼心理。平時(shí)不要過(guò)于焦慮緊張，多和別人交流，要學(xué)會(huì)放松心情，舒緩自己的壓力。第二點(diǎn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣也是很重... 詳細(xì)»
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失眠的原因
睡不著覺(jué)，即為失眠。睡覺(jué)是一個(gè)正常的心理過(guò)程，這個(gè)過(guò)程不是人們自己能去控制的，不能靠意志操控，這是一個(gè)被動(dòng)的過(guò)程。同時(shí)，失眠也是一個(gè)正常的現(xiàn)象，每個(gè)人或多或少也會(huì)經(jīng)歷睡不著覺(jué)。偶爾失眠屬于正?，F(xiàn)象，而長(zhǎng)期失眠就該引起注意... 詳細(xì)»
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