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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
人的每一項(xiàng)活動(dòng)都離不開關(guān)節(jié)的支持，但是經(jīng)常會(huì)有人在進(jìn)行各種活動(dòng)的時(shí)候，會(huì)感覺到關(guān)節(jié)以及周圍肌肉疼痛。有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)有腫脹，踝關(guān)節(jié)就是平時(shí)特別容易受傷的一個(gè)位置。感覺到關(guān)節(jié)疼痛難受，要及時(shí)進(jìn)行科學(xué)處理，盡量減輕對(duì)于局部關(guān)節(jié)的損傷。
關(guān)節(jié)肌肉疼痛是什么病
關(guān)節(jié)的肌肉出現(xiàn)疼痛，多數(shù)時(shí)候是由于疾病原因引起的，比如肌肉里面的乳酸出現(xiàn)內(nèi)沉積而引起疼痛。臨床上主要包括痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)引起患者小關(guān)節(jié)以及全身關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛。骨性關(guān)節(jié)炎一般是髖關(guān)節(jié)或者是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，如果經(jīng)常打球，也可能會(huì)引起肩關(guān)節(jié)疼痛。經(jīng)常抱小孩的媽媽還可能會(huì)由于腱鞘炎而引起腕關(guān)節(jié)疼痛。
因此單純肌肉疼痛以及關(guān)節(jié)疼痛屬于比較籠統(tǒng)的概念，具體什么疾病還會(huì)和疼痛的部位有關(guān)。疼痛時(shí)間比較長(zhǎng)，可以對(duì)該部位進(jìn)行相關(guān)檢查來進(jìn)行明確診斷。踝關(guān)節(jié)肌肉關(guān)節(jié)疼痛也可能會(huì)和扭傷有關(guān)系。
踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法
踝關(guān)節(jié)扭傷是平時(shí)特別常見的一種情況，比如女性穿高跟鞋走路不小心扭傷，另外打羽毛球打籃球時(shí)也特別容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷。它的治療相對(duì)來說比較簡(jiǎn)單，在24小時(shí)之內(nèi)可以讓病人冰敷，而在超過24小時(shí)之后，就要在局部進(jìn)行熱敷治療。
這些是比較常見的治療方法，但是在治療之前，如果發(fā)現(xiàn)局部關(guān)節(jié)腫脹比較嚴(yán)重，還要對(duì)疼痛部位進(jìn)行x光片檢查，看是否存在有骨折。沒有骨折感覺疼痛腫脹，建議進(jìn)行磁共振檢查。
踝關(guān)節(jié)平時(shí)運(yùn)動(dòng)非常的多，對(duì)于人們的活動(dòng)非常重要，如果磁共振檢查發(fā)現(xiàn)存在有明顯的韌帶損傷，建議進(jìn)行手術(shù)治療。而如果是比較輕微的韌帶損傷，可以在局部進(jìn)行石膏固定。同時(shí)還要盡量少走路，給踝關(guān)節(jié)一個(gè)修復(fù)的時(shí)間，最少是能夠休息4周左右。
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踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法
王海彬 主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法有哪些
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關(guān)節(jié)肌肉疼痛是什么病
關(guān)節(jié)肌肉疼痛的原因非常的多，需要具體情況具體分析。如果沒有關(guān)節(jié)疾病，可能就是由于肌肉處于比較緊繃的狀態(tài)來保護(hù)關(guān)節(jié)，這樣就會(huì)讓肌肉出現(xiàn)疼痛感。如果是關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題，關(guān)節(jié)就會(huì)發(fā)炎、變形，關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛感就會(huì)引... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷后反復(fù)疼痛，需警惕“踝關(guān)節(jié)撞擊綜合征”！
踝關(guān)節(jié)扭傷是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膿p傷，大多數(shù)情況下，我們通過局部冰敷、制動(dòng)、休息后可緩解。但部分患者扭傷后，反復(fù)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛，屈伸活動(dòng)受限，需警惕“踝關(guān)節(jié)撞擊綜合征”。 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷后怎么辦？三個(gè)應(yīng)對(duì)步驟正確處理踝關(guān)節(jié)扭傷
踝關(guān)節(jié)在人體功能活動(dòng)發(fā)揮著不可替代的作用，但同時(shí)其關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)也決定了其脆弱性，扭傷的情況在踝關(guān)節(jié)處極易出現(xiàn)。在平日的活動(dòng)、鍛煉中，踝關(guān)節(jié)扭傷多發(fā)，但對(duì)于踝關(guān)節(jié)損傷時(shí)的正確處理方法，卻甚少人了解，極易... 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)扭傷后出現(xiàn)疼痛怎么處理
關(guān)節(jié)扭傷后，每個(gè)人都會(huì)有不同的癥狀，少數(shù)患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受限會(huì)無效，但大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)皮膚淤青以及明顯的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。無論哪種癥狀的關(guān)節(jié)扭傷，患者都不能讓受傷的關(guān)節(jié)隨意活動(dòng)，因?yàn)殡S意活動(dòng)和負(fù)重會(huì)讓受... 詳細(xì)»
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腳踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理？創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎能自愈嗎？
踝關(guān)節(jié)對(duì)日常的行走、跑步、運(yùn)動(dòng)十分重要，但踝關(guān)節(jié)也是容易發(fā)生損傷的關(guān)節(jié)，像nba籃球職業(yè)球員庫里、詹姆斯、杜蘭特等等，都曾經(jīng)受到踝關(guān)節(jié)損傷的困擾。 詳細(xì)»
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