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肖進(jìn) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 骨科-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
簡介：拇外翻，扁平足，馬蹄內(nèi)翻足，馬蹄外翻足，足底筋膜炎，踝關(guān)節(jié)骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各種畸形矯形
產(chǎn)后足跟痛一般來說是筋膜炎，足底筋膜炎引起的主要的表現(xiàn)，就是早上起床剛下地的頭幾步很痛，或者坐久突然起身走的前幾步會很痛，走開了反而會好一點(diǎn)，這種痛就是筋膜炎的表現(xiàn)。
產(chǎn)后足跟痛往往是因?yàn)榻钅ぱ滓鸬模钅ぱ椎奶弁?，大部分的病人是在一個(gè)月左右能夠得到緩解。只要經(jīng)過比較正規(guī)的比較良好的處理，比如穿合適的鞋子，踝關(guān)節(jié)和腳做一些拉伸的訓(xùn)練，局部可以做理療或者熱敷，緩解肌肉疲勞。
通過這些處理，一般來說在一個(gè)月左右，疼痛能夠得到慢慢的環(huán)節(jié)，如果到一兩個(gè)月疼痛還不緩解，就建議去醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生給進(jìn)行判斷和治療。
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足跟痛或是這些病因引起的，如何有效緩解足跟痛？
足跟痛又稱為跟痛癥，是由一系列病因引起的足踝部癥候群。而與足跟緊密相連的步行活動會受到相應(yīng)不同程度的影響，有礙正常的日?；顒?。為了緩解足跟疼痛，病因的確定不可少之。那么一般引起足跟痛的原因有哪些？該如何處理？ 詳細(xì)»
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足跟痛貼的作用
足跟痛貼，采用世家驗(yàn)方，其主要成分為白花蛇、全蝎、穿山甲、血蝎、藏紅花、透骨草、杜仲、續(xù)斷、川芎等名貴中藥。足跟痛貼具有活血健骨的功效，主要用于治療筋骨痹痛。足跟痛貼可在止痛的同時(shí)兼補(bǔ)肝腎，它可通過皮膚的吸收達(dá)到強(qiáng)筋健骨... 詳細(xì)»
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如何緩解足跟痛
足跟，顧名思義，就是指人的腳跟。足跟痛也就又稱為腳跟痛，它是指在日常生活中腳跟受到一定的刺激或者是一定的傷害時(shí)表現(xiàn)出的足跟一側(cè)或者是兩側(cè)都具有疼痛感，不會出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，行走會有不便的一種癥狀。那么，應(yīng)該如何緩解足跟痛的... 詳細(xì)»
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足跟痛怎么回事？緩解足跟痛有這5個(gè)辦法
足部是站立、步行、跑步等活動不可或缺的部位。如果運(yùn)動不當(dāng)、鞋子不合腳等均可能致足部受力不均而引發(fā)足跟痛出現(xiàn)。足跟痛不單單表現(xiàn)為足部疼痛，腫脹、麻木等不適感均可能因此而發(fā)，且足部活動會受到明顯的限制，導(dǎo)致站立、步行等日?；?.. 詳細(xì)»
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