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閔曉珊 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：兒童及成人斜視、弱視及發(fā)育性視功能障礙的整體解決方案，個(gè)性化指導(dǎo)青少年近視眼預(yù)防及控制。
戶(hù)外活動(dòng)是近幾年來(lái)眼科專(zhuān)家，提的非常多的近視控制的重要手段，戶(hù)外活動(dòng)最有效的對(duì)近視的干預(yù)，其實(shí)是預(yù)防。在孩子發(fā)生近視之前，進(jìn)行充分的戶(hù)外活動(dòng)是完全可以預(yù)防近視。但是近視發(fā)生之后，還要不要做戶(hù)外活動(dòng)，當(dāng)然是要的。因?yàn)榻曆郾旧硎莻€(gè)什么狀態(tài)，就是看遠(yuǎn)不清楚看近清楚。
看遠(yuǎn)不清楚，實(shí)際上是一種功能下降，而且在近視的狀態(tài)下，度數(shù)如果慢慢加深的狀態(tài)下，看遠(yuǎn)也不清楚的狀態(tài)，從功能化變成恒定的狀態(tài)。現(xiàn)在提倡近視眼到戶(hù)外活動(dòng)，主要就是要鍛煉看遠(yuǎn)的功能。大家知道只要走出戶(hù)外，視線自然會(huì)拉長(zhǎng)，到室外的時(shí)候，看到的東西多半都在三米五米，甚至更遠(yuǎn)的距離。人的功能，眼睛功能是需要平衡的，當(dāng)遠(yuǎn)近進(jìn)行平衡的時(shí)候，近視眼度數(shù)的進(jìn)展就有可能沒(méi)有高，所以任何時(shí)候戶(hù)外活動(dòng)都是值得提倡。
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戶(hù)外幾小時(shí)預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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近視戶(hù)外活動(dòng)靠譜嗎
楊曉 主任醫(yī)師
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戶(hù)外怎么做好防護(hù)
喬貴賓 主任醫(yī)師
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白內(nèi)障術(shù)后幾天戶(hù)外活動(dòng)
李建良 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防冬季戶(hù)外運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步和戶(hù)外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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廣東省人民醫(yī)院 頭頸五官疾病診療中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)角膜結(jié)膜眼表...
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湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 五官科（眼耳鼻咽喉科）
擅長(zhǎng)：眼底病、病毒性角...
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重慶市婦幼保健院 眼耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)青少年近視防...
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湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 五官科（眼耳鼻咽喉科）
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湖州市中醫(yī)院 五官科
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貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 五官科
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西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
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西安市中醫(yī)醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：專(zhuān)長(zhǎng)：心血管系統(tǒng)...
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九江學(xué)院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)消化內(nèi)科疾病的...
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九江學(xué)院附屬醫(yī)院 普通外科
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夜晚戶(hù)外活動(dòng)對(duì)視力有幫助嗎
臨床上一直主張多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高視力有幫助。這種戶(hù)外運(yùn)動(dòng)指的是日漸的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，夜間戶(hù)外運(yùn)動(dòng)對(duì)視力是沒(méi)有太大幫助的。通過(guò)日間的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體吸收，適當(dāng)?shù)淖贤饩€，促進(jìn)機(jī)體多巴胺的釋放，而多巴胺釋放對(duì)維持眼球形態(tài)促進(jìn)... 詳細(xì)»
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春節(jié)戶(hù)外鍛煉需要注意的事項(xiàng)很多，具體有這些！
春節(jié)雖喜慶熱鬧，但也處于病菌、病毒流行的冬春季節(jié)，戶(hù)外鍛煉十分必要。增強(qiáng)身體的免疫能力，避免病菌的侵襲。因此，多多留心戶(hù)外鍛煉的注意事項(xiàng)也很重要，別讓疾病乘虛而入。 詳細(xì)»
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假性近視是近視嗎
假性近視一般是由于過(guò)度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會(huì)出現(xiàn)短暫的下降，這個(gè)過(guò)程就稱(chēng)為假性近視發(fā)生的過(guò)程，也會(huì)造成裸眼視力的下降，但對(duì)于假性近視的治療... 詳細(xì)»
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變?yōu)榻曆?、遠(yuǎn)視眼、散光眼等，其中近視眼的患者是比較多的。近視眼又分為真性近視和假性近視，如果患者輕微近視，但是并沒(méi)有很?chē)?yán)重，就可以通過(guò)做眼保... 詳細(xì)»
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