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下肢靜脈曲張適合什么運(yùn)動(dòng)

下肢靜脈曲張 下肢靜脈曲張運(yùn)動(dòng)
主講專家
李承志
李承志 副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 介入與血管外科

簡介:外周動(dòng)脈和靜脈疾病診療,尤其是下肢動(dòng)脈閉塞、糖尿病足的治療。惡性腫瘤的介入治療。
視頻內(nèi)容

推薦下肢靜脈曲張的患者的去積極的參加運(yùn)動(dòng),只要是促進(jìn)下肢的肌肉收縮的運(yùn)動(dòng)都可以進(jìn)行,比如說跑步、打球,這些都可以。

根據(jù)靜脈曲張的原理,推薦一些可以更好地促進(jìn)靜脈回流的運(yùn)動(dòng),比如游泳。游泳時(shí)身體是放平的,本來承受重力、壓力的血液就可以更好地回流。在肌肉收縮的同時(shí),就可以更好地回流到心臟,降低靜脈曲張血管的壓力。

下肢靜脈曲張的形成原因,是因?yàn)榛颊呷狈\(yùn)動(dòng)、久坐、久站,引起的下肢靜脈血液淤積,引起局部的血管擴(kuò)張,所以推薦下肢靜脈曲張的患者的去積極的參加運(yùn)動(dòng)。

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