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石永英 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 老年病科
簡介:??壓、冠?病、糖尿病的綜合治療及?年營養(yǎng)治療和健康管理。
高血壓的分級如下:
1、正常高血壓是收縮壓在120-139mmHg,和或舒張壓在80-89mmHg。
2、1級高血壓就加20mmHg,即收縮壓在140-159mmHg,和或舒張壓在90-99mmHg。
3、2級高血壓即中度高血壓,收縮壓在160-179mmHg,和或舒張壓在100-109mmHg。
4、最高級即重度3級高血壓收縮壓>180mmHg,和或舒張壓>110mmHg當(dāng)患者是3級高血壓時比較危險和嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),同時馬上進(jìn)入降壓療程。
高血壓本身是原發(fā)性高血壓,是多因素造成的,跟生活方式、遺傳因素或者整個心臟代謝的疾病都有關(guān)系,所以還會有高血壓的危險分層。有的人血壓是140/90mmHg,但是患者有糖尿病、冠心病,所以是1級高血壓,屬高危;有的人只是血壓高,目前還沒有糖尿病和冠心病,是3級高血壓,至少是中危以上。雖然患者沒有伴隨因素,但除了分級以后會有危險分層,可能對于普通人來說理解比較難,具體如下:
1、低危:1級高血壓,不伴有危險因素,只有高血壓,沒有糖尿病和其他,而且血壓不是很高,此時建議患者進(jìn)行生活方式的改善。
2、中危:1級高血壓,伴1-2個危險因素,比如有高血壓或者是吸煙,或者是50歲以上男性、60歲以上女性有高脂血癥等,危險因素有好多。
3、高危:高血壓1-2期,至少伴有3個危險因素,比如糖尿病、冠心病和吸煙。所以大多數(shù)的中老年男性朋友一旦診斷高血壓,可能是高危。
4、極高危:高血壓3級,有靶器官損害,比如有高血壓眼病、高血壓腎功能不全等,或者是已經(jīng)有心肌缺血、心臟病,意味著未來有心臟或者是腦血管風(fēng)險,要積極進(jìn)行治療。
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怎么調(diào)理高血壓
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