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脂肪肝吃什么蔬菜

脂肪肝 脂肪肝的飲食
主講專家
翁勰
翁勰 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院 肝病科

簡介:肝癌、肝硬化、肝炎、肝臟腫瘤微創(chuàng)消融治療
視頻內(nèi)容

隨著人們生活水平越來越好,人們在生活中常常也會吃的比較豐富,從而造成一些肥胖的發(fā)生,這其中有一些過于肥胖,對人們是有一定的害處。比如說脂肪肝這種疾病,多發(fā)生在肥胖的患者身上,在得了脂肪肝之后。

許多人都會問吃什么樣的蔬菜,比如第一種可以吃一點蘑菇,脂肪肝患者對于各種蘑菇是非常合適。因為蘑菇含有許多的多糖類,維生素植物蛋白以及多種氨基酸,而這種在整個調(diào)節(jié)免疫幫助只能肝去脂。直到炎癥修復的作用,是非常有幫助,所以脂肪肝的患者是可以食用蘑菇。

第二種介紹是百合,因為百合含有多種的氨基酸,能夠去脂以及抗氧化的成分。同樣百合對于去脂抗纖維,特別是防止脂肪肝的這種脂肪性肝炎,向肝纖維化肝硬化進展有一定的抑制作用。還有就是西紅柿,西紅柿有解毒美容去脂的作用,對脂肪肝的高血脂以及合并有高血壓。冠心病等代謝綜合征的一些患者,食用西紅柿,是常用的日常保健品。

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