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肝經(jīng)怎么敲打最好

肝經(jīng) 敲打肝經(jīng) 疼痛 肝臟外傷
主講專家
翁勰
翁勰 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 肝病科

簡(jiǎn)介:肝癌、肝硬化、肝炎、肝臟腫瘤微創(chuàng)消融治療
視頻內(nèi)容

肝經(jīng)敲打最好要用勁溫和勻稱、敲打時(shí)間長(zhǎng)久以及敲打路線要清楚等。

1、肝經(jīng)敲打用勁要溫和勻稱。在敲擊肝經(jīng)時(shí)用勁要溫和、滲入、勻稱、強(qiáng)有力。溫和關(guān)鍵就是指敲打皮膚外皮沒(méi)有痛楚,并且人體里邊會(huì)出現(xiàn)濕熱的功效;勻稱是姿勢(shì)要有節(jié)奏性,速率要一致;強(qiáng)有力主要是敲打的力量要適度。

2、敲打時(shí)間一定要長(zhǎng)久。每一次敲打要持續(xù)一段時(shí)間,讓兩手不覺(jué)得疲憊和酸疼為度。

3、敲打的線路要清楚。要依照經(jīng)脈循環(huán)系統(tǒng)的線路來(lái)開展敲打,另外要遵照先敲打頭部,隨后在軀體開展有規(guī)律性的敲打順序。

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