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龍騰飛 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、子宮肌瘤等良性婦科腫瘤，壓力性尿失禁、盆腔臟器脫垂等盆底功能障礙性疾病的康復(fù)治療。
骨盆前傾通過(guò)坐姿的調(diào)整是可以改善骨盆前傾引起的不適。正確的坐姿是頸部向后牽引，使頸部背經(jīng)在同一直線上。肩部向身體的兩側(cè)打開(kāi)，帶動(dòng)胸部向前肩部放松，力量局部是集中在區(qū)分的部分給人以優(yōu)雅的感覺(jué)。同時(shí)收緊臀部力量向肛門(mén)集中，感覺(jué)像是左右臀部收緊成一體。對(duì)于下肢我們注意的是兩膝蓋可以稍分開(kāi)舒適為主，可以與肩同寬通過(guò)調(diào)節(jié)座椅的改變讓膝蓋彎曲呈90度，所以通過(guò)坐姿的調(diào)整可以改變，骨盆前傾所引起的不適。
正確的坐姿是可以來(lái)糾正骨盆前傾引起來(lái)的不適。希望我們每個(gè)女性能夠注意到，怎么去調(diào)整正確的坐姿，骨盆前傾他對(duì)于我們也身體、體型、生物力學(xué)都有很大的改變，通過(guò)坐姿的調(diào)整可以緩解很大的不適。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長(zhǎng)：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門(mén)診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長(zhǎng)：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
擅長(zhǎng)：慢性頑固性疼痛診...
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長(zhǎng)：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)...
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喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后骨盆前傾原因
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
骨盆前傾怎么矯正
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
骨盆前傾如何矯正
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骨盆前傾會(huì)有什么危害？
矯正骨盆前傾，關(guān)鍵在于調(diào)整自己的坐姿和站姿，應(yīng)該是循序漸進(jìn)的進(jìn)行，慢慢調(diào)整自己的姿勢(shì)，不要讓自己再犯同樣的錯(cuò)誤，有意識(shí)地提醒自己，約束自己，骨盆歪曲的情況完全能夠糾正。 詳細(xì)»
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骨盆前傾的日常矯正
骨盆前傾是指人體骨盆位置偏移的一種病態(tài)現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)，正確的骨盆位置會(huì)向前傾斜一定的角度，而骨盆前傾的人群多表現(xiàn)為臀部后凸癥狀，雖然其腰臀比、BMI值和體重都在正常范圍內(nèi)，但小腹仍舊呈前凸?fàn)?。骨盆長(zhǎng)時(shí)間呈前傾狀，不但影響... 詳細(xì)»
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骨盆前傾如何矯正睡姿
身體的每一個(gè)器官、每一塊骨頭、每一個(gè)關(guān)節(jié)都有自己的位置，當(dāng)它們的位置偏離了正常軌道時(shí)，就很容易引起一些健康問(wèn)題。骨盆前傾指的是人體骨盆位置因一些原因發(fā)生了改變并向前傾斜的病理狀態(tài)，這種情況在女性中較為常見(jiàn)，也是造成很多女... 詳細(xì)»
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