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骨盆前傾的危害

骨盆前傾的危害 骨盆
主講專家
龍騰飛
龍騰飛 主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科

簡(jiǎn)介:月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、子宮肌瘤等良性婦科腫瘤,壓力性尿失禁、盆腔臟器脫垂等盆底功能障礙性疾病的康復(fù)治療。
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長(zhǎng)期外力因素導(dǎo)致骨盆的前傾會(huì)引起不同的危害,包括我們的形體的改變,以及臟器的一些功能異常,還有生物力學(xué)的一些異常。在形體上主要表現(xiàn)在我們的盆骨段,他會(huì)表現(xiàn)成小腹的突出、有個(gè)翹臀但是是假翹臀,長(zhǎng)期的骨盆前傾會(huì)引起腰背部肌肉的酸痛,囤積的痙攣大腿內(nèi)后側(cè)肌群的酸痛等癥狀,如果不及時(shí)改變甚至?xí)鹨恍﹦趽p。

還有可能因?yàn)楣桥枨皟A引起內(nèi)臟的壓力改變,導(dǎo)致這些臟器的功能發(fā)生異常,其中又包括排尿的異常、排便的異常和性生活的一些異常。

此外我們都知道骨盆位于人體中段,具有生物力學(xué)的傳導(dǎo),他可以傳導(dǎo)來(lái)自于上部的脊柱的力量,也可以向下傳導(dǎo)到雙下肢的力量,生物力學(xué)的傳導(dǎo)向上會(huì)引起胸椎和頸椎的改變,出現(xiàn)圓肩、駝背、脛前伸的不良姿勢(shì),向下就會(huì)導(dǎo)致我們膝關(guān)節(jié)的問(wèn)題,影響到行走甚至引起疼痛。

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臨床研究發(fā)現(xiàn),骨盆前傾是導(dǎo)致腰骶部出現(xiàn)疼痛問(wèn)題最主要原因,與此同時(shí)其出現(xiàn)還會(huì)嚴(yán)重影響到身體美觀。因此人們?cè)诔霈F(xiàn)骨盆前傾問(wèn)題后,醫(yī)生多建議患者做腰骶部以及盆底部位肌肉練習(xí),增加臀部肌肉力量以及體積,讓臀部變得更加有美觀。與... 詳細(xì)»

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正常情況下骨盆應(yīng)該是處于一種水平位置,左右兩邊是對(duì)稱的。如果骨盆受到外力或損傷后,就會(huì)出現(xiàn)骨盆向前傾斜情況,即為骨盆前傾。人們?cè)谏钪锌赏ㄟ^(guò)貼墻站立的方式來(lái)辨別自己是否有盆腔前傾問(wèn)題。貼墻站立時(shí),如果可以在背后能放一掌,... 詳細(xì)»

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骨盆前傾問(wèn)題發(fā)生,主要是由于機(jī)體前方肌肉群與后方肌肉群力量不均衡所導(dǎo)致,尤其是多見(jiàn)于經(jīng)常需要做深蹲、舉重等動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員。除此之外,骨盆受到損傷、不正確走路、坐姿等,也比較容易誘發(fā)骨盆前傾問(wèn)題發(fā)生。骨盆前傾問(wèn)題發(fā)生后,輕度... 詳細(xì)»

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