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黃閏月 主任醫(yī)師
簡介：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)，強(qiáng)直性脊柱炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，干燥綜合征等。
人體排汗最主要的生理目的，在于降低體溫。因此在正常的情形下，不論是處在高溫的環(huán)境、運(yùn)動(dòng)或者勞動(dòng)等等，都會(huì)使體溫升高，這個(gè)時(shí)候排汗量就會(huì)明顯的增加，借由汗液的排出以及蒸發(fā)，可以幫助體表帶走大量的熱量，達(dá)到散熱的目的。
因此在排汗過后就會(huì)感到體表溫度稍微偏涼，這不算是異常的表現(xiàn)。當(dāng)出汗過多的時(shí)候一定要多喝水，比如夏天一定要喝夠3~4L的水，當(dāng)然建議喝少量的淡鹽水或者是檸檬水。因?yàn)檫@樣喝水可以補(bǔ)充流失的電解質(zhì)，運(yùn)動(dòng)前后和運(yùn)動(dòng)中也要注意補(bǔ)水。
運(yùn)動(dòng)前1~2個(gè)小時(shí)可以喝一杯水。在運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后喝水要少量多次，千萬不要一次性牛飲，要少量多次的喝低熱量且含電解質(zhì)的水。比如剛才說的加一點(diǎn)鹽或者檸檬水，一次加起來喝2~3杯，不要一次喝太多?；蛘哒f可以等渴了再喝，因?yàn)榭实臅r(shí)候身體已經(jīng)是處于缺水狀態(tài)。
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身體虛出冷汗怎么調(diào)理
黃閏月 主任醫(yī)師
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焦慮癥會(huì)引起眩暈出冷汗嗎
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睡覺出冷汗是什么原因
黃閏月 主任醫(yī)師
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腿出冷汗發(fā)涼什么原因
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出熱汗和出冷汗區(qū)別
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黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 南院—內(nèi)科四
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十堰市中醫(yī)院 內(nèi)科
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寧波市中醫(yī)院 腦病科
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寧波市中醫(yī)院 腦病科
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云南省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)科綜合
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十堰市中醫(yī)院 內(nèi)科
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上海市兒童醫(yī)院 心臟內(nèi)科
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安陽市中醫(yī)院 腦病三科
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上海市兒童醫(yī)院 心臟內(nèi)科
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玉林市中醫(yī)院 腦病科
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
女人出冷汗吃什么好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
出冷汗吃什么藥能治好
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
發(fā)燒出冷汗是什么原因
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
夏天手腳冰涼出冷汗是怎么回事 ...
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
為什么腳底出冷汗
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女人后背出冷汗發(fā)涼
很多人在平時(shí)生活中感覺自己的后背總是出涼汗，但是身體卻沒有其他的不適癥狀出現(xiàn)，不明原因的流汗常常令人擔(dān)心。因此，很多人總是病急亂投醫(yī)。其實(shí)，導(dǎo)致人體后背出冷汗的原因較多，需要查清原因之后及時(shí)調(diào)理。平時(shí)生活中也要注重身體調(diào)... 詳細(xì)»
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喝酒后臉色蒼白出冷汗
喝酒后出現(xiàn)臉色蒼白，出冷汗的情況，要考慮是是否存在酒精過敏，酒精可對神經(jīng)造成刺激，引起迷走神經(jīng)神經(jīng)反射亢進(jìn)出現(xiàn)面色蒼白，出冷汗的癥狀。這種情況建議最好還是去醫(yī)院就診，進(jìn)一步監(jiān)測一下血壓，血糖，查一下血常規(guī)，電解質(zhì)方面有沒... 詳細(xì)»
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睡覺出冷汗是怎么回事
很多人在晚上睡覺的時(shí)候出冷汗，有時(shí)候一覺醒來整個(gè)衣服都已經(jīng)濕透了。為什么明明天氣不是很炎熱，卻有大量出汗的癥狀出現(xiàn)，究竟是不是身體出現(xiàn)了問題。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，這種現(xiàn)象就是盜汗，晚上睡覺時(shí)出冷汗對人體健康有害，需要查明原因之后... 詳細(xì)»
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發(fā)燒出冷汗是怎么回事
患者發(fā)燒時(shí)身體會(huì)出冷汗，這是正常的體溫恢復(fù)過程。說明患者體內(nèi)合并了病毒或細(xì)菌、支原體感染，在機(jī)體受到致病體的感染后，會(huì)發(fā)生炎癥反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致病患發(fā)熱，發(fā)熱后會(huì)打開身體的汗毛孔，患者會(huì)以出汗的方式進(jìn)行散熱。如果汗液浸濕了衣... 詳細(xì)»
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身上出冷汗全身無力頭暈是什么癥狀
身上出冷汗、頭暈、全身虛弱，首先要考慮的是上呼吸道病毒感染引起的發(fā)燒。需要監(jiān)測體溫，如果體溫低于38.5度，可先物理降溫。如果體溫超過38.5度，患者可以服用布洛芬等藥物退熱，而且要及時(shí)到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確病因... 詳細(xì)»
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