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韓國偉 副主任醫(yī)師
簡介：脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良惡性腫瘤、脊柱炎癥疾患和脊柱外傷的診治。
睡醒脖子后面的筋疼很多時候叫做落枕，通常是由于后面的頸部肌肉，比如著涼或者姿勢不當(dāng)造成的損害。還有頸椎的小關(guān)節(jié)輕微的錯位，也會引起頸后的脖子痛。首先要找到原因，是不是姿勢或者枕頭太高造成肌肉的損傷，這個時候就要調(diào)整枕頭。
有些朋友喜歡用電風(fēng)扇整個晚上吹頭頸部，這個習(xí)慣要改善。如果急性期痛要先做急性的處理，包括吃消炎止痛藥等等。
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脖子右側(cè)一根筋扯著痛怎么辦
脖子右側(cè)的筋扯著痛多數(shù)是勞損過度引起的，情況較輕的可通過按摩的方式改善癥狀，用自己的兩根手指，分別的放在脖子兩側(cè)的風(fēng)池穴上輕輕的按摩，能夠活絡(luò)此處經(jīng)脈?；蛘哂脽崴旁诓弊犹弁吹牡胤?，每次熱敷一會兒即可，最好早期時候每日... 詳細(xì)»
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脖子痛頭痛原因
如果患者出現(xiàn)了頭痛、脖子痛這種情況，可能是由于頸部的肌肉過度的緊張而造成的頸源性的頭痛可以進(jìn)行按摩或者是進(jìn)行拔罐這些治療，有的患者也可以進(jìn)行針灸的治療，還可以進(jìn)行理療，或者是局部用濕毛巾進(jìn)行熱敷，這些都會改善頸部的肌肉緊... 詳細(xì)»
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脖子上的筋疼是什么原因
脖子上的筋疼患者首先需要充分的休息才能有利于癥狀的改善，患者平時需要少低頭，不要讓頸椎長時間只保持一個動作?；颊咝枰刻靾猿钟脽崴鼰岱笠幌骂i椎，一天兩次，每次半小時以上，這樣對緩解頸椎的筋疼有非常明顯的效果。患者出現(xiàn)脖... 詳細(xì)»
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大腿內(nèi)側(cè)筋痛
許多人因為日常生活中，長期蹲坐著姿勢的不正確，導(dǎo)致髖部血液流動不通，大腿內(nèi)側(cè)肌群呈繃緊狀態(tài)，而這種緊繃可能導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)筋痛主要誘因。髖內(nèi)收肌群過緊容易導(dǎo)致髖外展活動度受限，甚至?xí)屇阌新蕴弁吹妊装Y，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶有... 詳細(xì)»
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