-
-
謝杰偉 副主任醫(yī)師
簡介:足踝部畸形的微創(chuàng)無痛矯形及功能重建,足踝運(yùn)動創(chuàng)傷,人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù),嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
小腿肌肉僵硬疼痛怎么回事、如何緩解,這個問題,很可能是指,小腿肌肉長期勞損,引起的局部肌肉的痙攣。因此,可以通過局部的按摩,或者熱療、熱敷、理療,紅外線燈照射,來促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而能夠緩解疼痛、也能夠減少痙攣。
另外,還可以通過功能鍛煉,比如,當(dāng)小腿后面的肌肉緊張,可以通過背伸,類似踝泵功能鍛煉,背伸之后,堅(jiān)持一段時間再放松,堅(jiān)持再放松,都能夠起到很好的緩解作用。
-
-
骨質(zhì)疏松引起小腿疼痛怎么辦
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松引起小腿疼痛怎么辦
王健 副主任醫(yī)師
-
-
老人小腿疼痛是什么原因
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
爬山大腿疼和小腿疼的區(qū)別
孫世棟 主治醫(yī)師
-
-
腰椎管狹窄會導(dǎo)致小腿疼痛嗎
徐義春 主任醫(yī)師
-
-
王勇 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)外科
小腿疼痛是怎么辦
-
-
半夜小腿疼怎么回事
夜晚出現(xiàn)小腿酸痛的情況,引起的原因多和白天存在著一定的關(guān)系。白天進(jìn)行長距離的行走或者是進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動、長時間的站立,或者是腿部受到風(fēng)寒刺激等誘因,都是會引發(fā)夜晚小腿部位出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生。如果出現(xiàn)小腿部位酸痛,還不... 詳細(xì)»
-
-
兒童小腿疼有哪些原因
當(dāng)患兒出現(xiàn)小腿痛的現(xiàn)象,家長需要引起注意,因?yàn)楹苡锌赡苁腔純喝扁}引起的,因?yàn)閮和诎l(fā)育過程中對鈣的需求量是非常大的,如果日常無法及時補(bǔ)鈣,就會出現(xiàn)小腿痛、厭食、不易入睡等不良癥狀。還要考慮是否是外傷引起的,因?yàn)榛純哼@段時... 詳細(xì)»
-
-
站一會小腿疼
站一會兒出現(xiàn)有小腿的疼痛,主要考慮是下肢血液循環(huán)不好導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,同時也要考慮可能是有一定的腿部受寒,或者是有腰椎疾病等導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。平時主要就是注意對腿部經(jīng)常進(jìn)行局部的按摩和熱敷來促進(jìn)下肢的血液循環(huán),也要經(jīng)常抬高下... 詳細(xì)»
-
-
感覺小腿肌肉緊繃僵硬怎么回事
小腿肌肉緊繃僵硬是比較常見的癥狀,引起病癥的原因也有很多,例如白天的運(yùn)動量比較大,或是在運(yùn)動的時候姿勢不恰當(dāng),或是運(yùn)動前做好熱身,導(dǎo)致肌肉長時間處于拉伸狀態(tài),且沒有充分休息,從而出現(xiàn)局部代謝產(chǎn)物堆積,局部血液循環(huán)障礙,所... 詳細(xì)»