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黃漢超 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長多種內(nèi)科疾病的診治，對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
輕微的腎虛腰疼通過調(diào)整作息時(shí)間，合理飲食調(diào)理以及適當(dāng)體育鍛煉，絕對(duì)是有機(jī)會(huì)可以自愈的。但是記住嚴(yán)重的腎虛通常是難以自愈，因?yàn)槟I虛腰疼多半是因?yàn)橄忍旆A賦不足，或后天勞累過度、久病勞損，或房事不節(jié)等這些可以導(dǎo)致腎精虛衰，所以不能滋養(yǎng)腰腹從而發(fā)生疼痛。
輕微的腎虛疼痛，平常多注意臥床休息，加強(qiáng)局部的保暖，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。像腰背肌的鍛煉還有節(jié)制房事，同時(shí)適當(dāng)吃一些有補(bǔ)腎強(qiáng)筋的食材，像蓮藕、杜仲、菟絲子和巴戟天等等。同時(shí)適當(dāng)去按摩一下腎經(jīng)、膀胱經(jīng)以及督脈的經(jīng)絡(luò)，這樣腰疼是有機(jī)會(huì)可以自愈的。
記住嚴(yán)重腎虛腰疼往往提示有腎的器質(zhì)性疾病，這樣子需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的檢查才能發(fā)現(xiàn)病因。最后還可以配合使用中成藥去進(jìn)行治療，常見像陰陽雙補(bǔ)的中成藥，八子補(bǔ)腎膠囊以及五子衍宗丸、壯腰健腎丸等，這些中成藥都有助于陰陽雙補(bǔ)，比較好的緩解腎虛腰痛的癥狀。
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王朔 內(nèi)蒙古民族大... 中醫(yī)
腎虛會(huì)腰痛嗎
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做瑜伽腰痛
做瑜伽以后出現(xiàn)腰疼，常見的原因是由于過度牽拉引起的急性腰肌損傷，對(duì)于這種情況治療可以建議患者注意休息。但是不要進(jìn)行任何形式的運(yùn)動(dòng)，臥床休息，疼痛明顯的可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療如尼美舒利、雙氯芬酸鈉等以及中成藥活血化瘀種止... 詳細(xì)»
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月經(jīng)后腰痛
月經(jīng)后出現(xiàn)有腰痛的情況，主要考慮是月經(jīng)期間受涼導(dǎo)致這樣的情況，同時(shí)也考慮可能是活動(dòng)量比較大，導(dǎo)致出現(xiàn)的腰肌的損傷或者是有腰椎異常病變的原因?？梢赃M(jìn)行腰椎的ct檢查，進(jìn)行明確病情。目前暫時(shí)主要是注意休息，配合局部的理療和按... 詳細(xì)»
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飲啤酒腰痛
喝啤酒后出現(xiàn)有腰痛的情況，建議主要是進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)的彩超檢查，要明確是否有泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，是否有腎臟結(jié)石刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。同時(shí)也需要進(jìn)行腰椎的ct檢查，看是否有椎間盤突出的情況。平時(shí)主要是注意保證良好的休息，保證... 詳細(xì)»
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右半個(gè)腰痛
如果患者出現(xiàn)了右半個(gè)腰痛這種癥狀，往往跟腰部的肌肉病變有關(guān)。比如患者在使用右手彎腰拾物的過程中，有可能會(huì)造成腰椎右側(cè)的肌肉產(chǎn)生了急性的扭傷。此時(shí)就會(huì)導(dǎo)致右側(cè)一半的腰部出現(xiàn)疼痛的情況，而且此時(shí)患者往往會(huì)出現(xiàn)明顯的活動(dòng)受限。... 詳細(xì)»
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翻身時(shí)腰痛
如果患者在翻身時(shí)有明顯腰痛，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的。第一，可能是由于急性腰扭傷所導(dǎo)致的。此類疾病在患者搬抬重物的過程中，最容易出現(xiàn)，一旦發(fā)病，往往會(huì)導(dǎo)致患者的腰部有劇烈疼痛，在患者仰臥在床上休息的過程中，一旦翻身... 詳細(xì)»
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