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李婕 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
簡介：女性宮頸病、婦科腫瘤、胎兒醫(yī)學、圍產(chǎn)醫(yī)學尤其是高危妊娠監(jiān)護，多胎妊娠、妊娠期糖尿病，妊娠等危急重癥救治方面具有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。
妊娠30天出月子，但是，這時候媽媽仍然是處于產(chǎn)褥期，所以在這時候媽媽仍然要注意避免產(chǎn)褥期比較容易發(fā)生的不好情況，比如要避免進食高脂的食物，要多活動，避免長期臥床，來避免產(chǎn)褥期血栓性疾病發(fā)生的可能性。
在這時候也仍然要繼續(xù)注意多休息，不要到人多的地方，避免產(chǎn)褥期感染發(fā)生的可能性，要注意外陰的清潔，要避免生殖道感染的可能性。
同時，仍然處于哺乳期，媽媽一定要進食足夠營養(yǎng)豐富的食品，保證能給胎兒提供營養(yǎng)豐富的乳汁，來保證哺乳正常進行。
所以30天出月子，在臨床上，并不建議媽媽在生活方式上，發(fā)生更多的改變。因為這時候產(chǎn)褥期還沒過，臨床上認為產(chǎn)后6周才是產(chǎn)褥期結束時候，這時候全身的各個器官、系統(tǒng)，除了乳腺以外都恢復到未孕狀態(tài)，基本上可以跟正常人一樣。但是，在產(chǎn)后6周之前，要注意避免感染、出血還有栓塞性疾病，這種產(chǎn)褥期比較常見的并發(fā)癥的發(fā)生。
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刨腹產(chǎn)是屬于女性分娩方式的一種，是能夠解決胎兒難產(chǎn)，胎兒窘迫以及威脅母體等一系列的手術問題，會從母體的腹部做一個開放性的切口，之后把胎兒通過腹壁取出，剖腹產(chǎn)比較大的一個好處為可以找一個特定的時間，手術過程比較快，并且能夠... 詳細»
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坐月子的注意事項及癥狀
在產(chǎn)科里坐月子是女人脫胎換骨的機會，坐月子是指孕婦產(chǎn)后休養(yǎng)。順產(chǎn)是一個月，剖腹產(chǎn)42天。坐月子指婦女生孩子和產(chǎn)后一個月里調(diào)養(yǎng)身體。這一時期對產(chǎn)婦來說是極其重要的時期。目的就是在這一時期通過適度的運動與休養(yǎng)、恰當?shù)氖逞a，使... 詳細»
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坐月子食譜30天的注意事項
產(chǎn)婦造成要警惕月子病。月子病的不同，取決于人們生活條件的不同。生活在都市的產(chǎn)婦，更容易患上產(chǎn)后抑郁癥、厭食癥、失眠癥、甲狀腺炎和乳腺炎等。而鄉(xiāng)村的產(chǎn)婦容易患上關節(jié)炎、產(chǎn)后頭身痛、子宮下垂等。 詳細»
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出月子多久可以碰冷水
出了月子，可以間隔半個月左右的時間，可以碰冷水。如果是冬季溫度比較低，最好不要碰太冷的水。產(chǎn)后身體是比較虛弱的，完全恢復到原來的正常健康狀態(tài)，大概需要三個月的時間。雖然出了月子也需要注意保護好自己，剛開始洗衣服的用溫水比... 詳細»
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