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付霞霏 主任醫(yī)師
簡介：女性生殖內(nèi)分泌疾病如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、閉經(jīng)、圍絕經(jīng)期綜合征等的診治；不孕癥的診治；能熟練開展腹腔鏡、宮腔鏡手術(shù)及陰式系列手術(shù)。
對于圍絕經(jīng)期綜合征可以采取以下方法來預防：
第一，對于圍絕經(jīng)期的女性，一定要提高自我保健的水平，要懂得一些自我保健的知識，從而能夠消除對圍絕經(jīng)期綜合癥的恐懼和疑惑，幫助以樂觀和積極的態(tài)度來面對更年期。
第二，在自我調(diào)節(jié)方面，要注意對情緒的調(diào)節(jié)，保持健康的心理狀態(tài)，不斷的進行自我的調(diào)節(jié)。
第三，要合理的營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，增加蛋白質(zhì)地攝入量，不僅要多攝入一些瘦肉、牛奶，還要多吃一些新鮮的綠葉蔬菜和水果。
第四，還要根據(jù)自己的體質(zhì)和興趣愛好，來選擇適合自己鍛煉的項目，比如慢走、散步、太極拳、跳舞、氣功等，從而增強體質(zhì)，增強抵抗疾病的能力。
第五，還要適當?shù)难a充激素，這能夠改善圍絕經(jīng)期的相應癥狀，以及緩解泌尿生殖道相關(guān)問題。
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怎樣渡過圍絕經(jīng)期
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期應該注意什么
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期激素變化特點
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期缺鈣的癥狀
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期常見的癥狀
付霞霏 主任醫(yī)師
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圍絕經(jīng)期會失眠嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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為什么你的絕經(jīng)年齡提前了？做好3點推遲絕經(jīng)期
據(jù)了解，女性在45歲之后進入絕經(jīng)期是正常的表現(xiàn)，因為年齡增長身體逐漸衰老，卵巢也會功能降低，卵巢功能下降之后雌性激素的分泌量減少，相關(guān)的絕經(jīng)表現(xiàn)會明顯。很多人情緒容易波動、夜間睡眠質(zhì)量下降、月經(jīng)出現(xiàn)改變，都是絕經(jīng)期發(fā)出的... 詳細»
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女性絕經(jīng)期，越晚越好？過了這個歲數(shù)，就要小心了
一般情況下，女性到了正常年齡就會步入絕經(jīng)期，此時多有月經(jīng)量減少，月經(jīng)周期縮短的表現(xiàn)，這些都是女性正常生理現(xiàn)象。當然，女性的絕經(jīng)期也是有一定時間限制的。如果女性絕經(jīng)期延后了，還需要需要警惕，因為這很有可能是身體健康出現(xiàn)了問... 詳細»
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這個“隱形殺手”偏愛絕經(jīng)期女性 專家支招預防應該這樣做！
到了絕經(jīng)期的女性可要重視疾病的預防，通過好習慣養(yǎng)成來維持健康狀態(tài)，否則被某些疾病盯上，不斷發(fā)展又沒有及時處理，疾病加重后正常生活會受影響，此時不單純卵巢功能降低，雌性激素分泌減少影響子宮內(nèi)膜脫落，還會面臨某些隱形殺手，要... 詳細»
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處于絕經(jīng)期時，女性身體容易有4種外陰病變，要提前預防
絕經(jīng)期到來說明女性身體衰老速度開始加快了，體內(nèi)分泌的雌激素量減少，如果沒有通過合理的方式調(diào)節(jié)身體，維持健康狀態(tài)，有可能會因為某些疾病的出現(xiàn)而降低女性生活質(zhì)量。另外，絕經(jīng)期到來后女性有部分婦科疾病的發(fā)病率會增加，加上抵抗力... 詳細»
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女人“下面”有這4個變化，說明快要進入絕經(jīng)期了
女性即將進入絕經(jīng)期的時候身體會發(fā)出一些信號，如果察覺到自己已經(jīng)有了絕經(jīng)期的表現(xiàn)，應該注重身體的保養(yǎng)，通過合理的方式進行改善，這樣才能安穩(wěn)度過絕經(jīng)期。否則絕經(jīng)期來臨，女性容易出現(xiàn)多種不適感，影響日常的生活和工作。那么，女性... 詳細»
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