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劉賽君 主治醫(yī)師
簡介：痤瘡、化妝品皮炎、激素依賴性皮炎、雀斑、黃褐斑診治、疑難皮膚病病理診斷
單純性的倒刺很多并不是缺營養(yǎng)所引起的。倒刺在皮膚科也叫做甲緣逆剝，也就是指甲周圍的皮膚出現(xiàn)一個卷起來撕裂的外形，很多是因為小朋友喜歡咬指甲，或者是經(jīng)常在玩玩具的時候出現(xiàn)刺激摩擦，引起指甲周圍的皮膚出現(xiàn)這些病變，這是因為小朋友的皮膚比大人的皮膚更要薄嫩。
另外，在秋冬保濕做得不夠，或者是有一些小朋友用了洗滌劑以后，像肥皂或者香皂之后，沒有及時清洗，或者洗得過多，把手上油脂洗掉，甲周皮膚出現(xiàn)了屏障功能的破壞情況，也是容易長倒刺。
當然有一極小部分的患者是跟缺維生素有關系，但是大部分的長倒刺，還是手部保護做得不夠，或者咬指甲，保濕不夠所引起的，所以主要是要加強保濕以及告訴小朋友不要咬指甲，改掉這些習慣。
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兒童在發(fā)育的過程中需要營養(yǎng)補充。家長通常會選擇做一些兒童營養(yǎng)湯給孩子，不僅要注意湯的口感，還要注意營養(yǎng)上也得跟上。關于兒童營養(yǎng)湯上的選擇，也是有一定說法的，可以根據(jù)孩子的身體情況選擇給孩子做營養(yǎng)湯。 詳細»
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兒童營養(yǎng)粥做法介紹
兒童營養(yǎng)粥的做法不會很難，并且兒童營養(yǎng)粥的營養(yǎng)不僅豐富多彩，還容易消化吸收，也可以搭配各種有利的食物，對兒童而言是很有好處的食材，而且粥能夠合理地避免嗓子干燥、潤腸通便，也有提高胃口、補充水分的作用。 詳細»
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天氣越冷就越想在被窩里面多睡一會兒，早起做早餐的動力便是孩子。家有小學生，每天都要在家吃早餐。而且這個階段正是孩長身體的時候，更是不能怠慢，營養(yǎng)健康必須是第一位的。其實在做早餐的時候可以提前制定個計劃，食材也可以提前準備... 詳細»
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早餐要以谷類米類為主是一天中最不輕易的轉變成脂肪的一餐，所供給的熱量占全天的40%，對于減肥人員尤為重要的一餐為身體補充一天的缺乏碳水化合物，可能造成養(yǎng)分不良可以加牛奶等，不管是哪一類的早餐都不提議吃腌制食物嚴重會導致一... 詳細»
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