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陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
簡介：股骨頭壞死、保髖治療、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)；擅長髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死保髖治療、髖臼周圍截骨術(shù)、骨盆三聯(lián)截骨等技術(shù)的應(yīng)用。
臨床上半月板損傷需要怎么保養(yǎng)？無論是保守治療，還是手術(shù)治療后的保養(yǎng)，建議首先避免劇烈運動，避免深蹲、提重物行走，避免爬山，減少上下樓梯的頻率。
第二，注意膝關(guān)節(jié)保養(yǎng)，同時可以做些理療，必要時建議戴上護膝。
第三，加強膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，改善髕骨關(guān)節(jié)接觸面外側(cè)傾斜，降低外側(cè)接觸應(yīng)力。
另外需提高股四頭肌與腘繩肌的肌力，增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，全面增強其他肌群力量。
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半月板損傷該怎么保養(yǎng)
陳伯健 副主任醫(yī)師
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半月板磨損和半月板損傷的區(qū)...
張洋 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何保養(yǎng)
李劼若 副主任醫(yī)師
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半月板損傷3度
半月板損傷一般分為3度，而3度的半月板損傷是臨床上一種較常見的，且較為嚴(yán)重的半月板損傷類型，由于半月板僅僅只有外側(cè)1/3有血運，故單純的半月板損傷后的修補術(shù)，半月板一般很難愈合。目前，的主要治療方式，即在關(guān)節(jié)鏡下通過微創(chuàng)... 詳細(xì)»
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半月板損傷如何恢復(fù)
半月板受到損傷主要是由于外力引起的扭傷或者是拉傷，主要發(fā)生在膝關(guān)節(jié)上面，部分患者半月板受到損傷之后會出現(xiàn)壓痛、腿軟等現(xiàn)象，判斷半月板是否損傷主要是膝關(guān)節(jié)有沒有明顯的疼痛、腫脹，多數(shù)外傷引起的半月板損傷可以自行痊愈，不需要... 詳細(xì)»
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半月板損傷程度有幾級
半月板是膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間的彈性軟骨構(gòu)成的緩沖結(jié)構(gòu)，主要防止關(guān)節(jié)面軟骨應(yīng)受外力沖擊而造成的損傷。 詳細(xì)»
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半月板損傷需要治療嗎？
半月板損傷是一種運動損傷，經(jīng)常發(fā)生在運動的過程當(dāng)中，損傷后關(guān)節(jié)周圍會有疼痛不適感，損傷后不同的損傷程度對活動的影響也是不同的，我們需要及時就醫(yī)檢查，判斷損傷的程度，然后做出對應(yīng)的處理，避免損傷的進一步發(fā)展變化。 詳細(xì)»
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